有句民諺， “飯前喝湯， 勝似藥方”， 點明了湯與飯兩種食品的先後順序。 吃飯前先喝幾口湯， 等於給消化道加了點“潤滑劑”， 使後來的食物能順利下嚥， 防止幹硬食品刺激胃腸黏膜， 從而有益於胃腸對食物的消化與養分的吸收， 並能在某種程度上減少食管炎、胃炎等疾病的發生。
再說水果， 主要成分是果糖， 無須通過胃來消化， 而是直接進入小腸被人體所吸收。 而米飯、麵食、肉食等含澱粉及蛋白質成分的食物， 則需要在胃裡停留一段時間。 因此， 有關專家建議， 人們就餐最好按照這樣的順序進行， 即湯-蔬菜-米飯-肉類-半小時後再吃水果。
您好患者： 對於肝炎患者飲食的調整是非常重要的，尤其是慢性肝病患者更需以食作藥用。營養過高過低或偏食都是有害的，要根據自己的具體情況，把家常 常食品合理搭配，以保持最好的食欲。肝炎是多種致病因素導致... [詳細答案]
您好患者：常見的貧血為缺鐵性貧血貧血會造成血紅蛋白中氧氣的攜帶功能下降儘管平靜時病人可能無明顯不適但稍作運動就很容易有心慌、氣短、呼吸急促等表現其它諸如注意力不集中易於疲勞、耳鳴、頭重感等症狀也會經... [詳細答案]
你好，患上牛皮癬之後，人身體的免疫力會大大的降低，且皮膚的脫屑也會導致營養的流失。在日常生活中應多吃蔬菜、水果來提高免疫力，日常的飲食也以穀類食物為主進行多樣搭配可以很好的補充流失的營養物質。並且儘... [詳細答案]
你好！你說的是患了老年癡呆症。就目前從西醫的角度講是沒有什麼有效的治療老年癡呆症的方法。 指導意見： 你好！建議您去找中醫老師看看，用中藥給老人家調理，看能否有作用。 以上是對“老年癡呆症吃什麼好？... [詳細答案]
病情分析：你好，這個症狀建議多吃動物肝臟和時令的蔬菜水果 指導意見：同時多吃大蒜竹筍海魚和紫菜，海帶海參等 [詳細答案]
