可能大家在生活中主要食用的是香蕉， 對於芭蕉這種水果不太瞭解。 其實， 芭蕉這種水果的營養價值並不比香蕉低， 它含有的糖類是比較高的， 而且芭蕉含有鉀元素， 這對高血壓患者來說是可以降低血壓的， 所以高血壓患者想要吃芭蕉是可以適當的吃一些的， 但注意不要過量， 以免引起糖尿病。
高血壓患者在生活中對於高鹽高脂肪高膽固醇的食物是不能食用的， 對於芭蕉這種高糖的水果， 高血壓是可以適當的吃一些的， 因為芭蕉對於高血壓病情沒有影響， 反而可以降低血壓。
高血壓可以吃香蕉 香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，
高血壓患者體內往往鈉多鉀少， 而香蕉富含鉀離子。
芭蕉與香蕉的營養差不多， 但從中醫角度講， 都有潤腸通便功效， 但香蕉性涼， 芭蕉中性， 固胃寒者不宜多吃， 一般老人宜吃芭蕉。 芭蕉花的降壓作用是微小的， 其實降血壓除了藥物， 生活中有很多食物對降壓都有幫助。
芭蕉有潤腸通便， 補充維生素的作用， 脾胃虛寒的病人不宜食用， 以免導致胃腸功能紊亂等。 芭蕉可以治療熱病、中暑、水腫、腳氣、癰腫、燙傷。 壞處沒有什麼就是不可以空腹吃， 多吃了就會拉肚子。
芭蕉適用人群：一般人群均可食用。 尤其適合口幹煩躁、咽幹喉痛者，
相信大家看了這篇文章介紹的芭蕉是適合高血壓患者食用的， 都知道芭蕉對於高血壓患者有什麼幫助了。 芭蕉適合一般的人群適合， 特別是口乾舌燥、大便乾燥以及高血壓、冠心病等， 所以對於高血壓患者喜歡吃芭蕉可以選擇食用。
