生活中怎樣預防手上灰指甲

大家都知道灰指甲這種疾病， 很多人覺得灰指甲之後不嚴重， 導致不去積極治療， 導致病情持續發展， 嚴重時出現炎症或者指甲落下， 灰指甲的危害性其實是很大的， 大家在日常生活中要注意預防， 生活中怎樣預防手上灰指甲呢?

洗手或洗碗、洗衣時， 最好不要用鹼性洗液， 它會對你的皮膚造成傷害。 洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。 運動時應戴手套， 尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。 如果將手浸泡於過量的肥皂水中， 可能引起指甲鬆弛。 水使指甲膨脹， 當指甲脫水乾燥後， 又容易收縮， 導致指甲鬆動及易碎。

如果指甲變綠， 可能有細菌或真菌感染， 將使指甲鬆動， 此時應該補充嗜酸菌， 優酪乳是不錯的選擇。 對於灰指甲的護理， 一定記住勿剪指甲兩側的繭皮， 如此容易引起發炎。 如果有糖尿病， 若發現指甲兩側發炎， 應看醫生， 因為這種感染可能傳播到他處。

研究發現一些愛運動、好活動出汗多者也易罹患， 因此患者應該適當運動， 最好不要游泳。 個人衛生習慣與癬病直接有關， 接觸公共浴池和衛生條件差的泳池的人易傳染上癬病。 飼養貓、狗等寵物者， 易被寵物身上的癬菌感染。