患了灰指甲很讓人煩心， 一般灰指甲患者都希望儘快告別這段“灰色”歲月。 有些患者在治療過程中會詢問醫生患了灰指甲有什麼忌口， 什麼能吃什麼不能吃。 其實， 灰指甲病人並不像糖尿病、高血壓等患者， 本病主要是真菌感染導致， 只要將真菌排除， 就意味著痊癒。 除了服藥期間按照遺囑忌口之外， 其它沒有什麼特別的忌口。 除了吃藥之外， 還有什麼食物能夠促進灰指甲的治癒， 接著我們就來瞭解一下。
1.多吃高蛋白食物
蛋白質是維持健康指甲所必須的元素， 要想病甲好得快， 就要多補充蛋白質。
2.多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜含有豐富的纖維質和維生素， 能夠促進人體代謝功能， 使毒素有效排出體外。 在日常飲食中， 水果和蔬菜可以占到每日飲食的50%。 多食用水果和蔬菜還能增強人體免疫力， 有效抵擋真菌的侵襲。
3.多補充營養素
多補充營養素：如蛋白質、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣及鎂及維生素D、維生素B、維生素C等。 由於灰指甲易復發， 所以始終是患者們的一塊心病。 對於灰指甲需要採取相應的治療措施， 才能更好的預防復發和康復。 在此提醒廣大讀者朋友， 要養成合理的膳食習慣， 才能達到營養均衡，
