“人參殺人無罪， 大黃救人無功”， 是指世人喜進溫補而忌攻下的用藥心理， 提示我們滋補類的中藥應慎用， 不然補身不成反傷身。 就拿人參來說， 要是用錯了， 絕對比砒霜還要毒。
隨著人們保健意識的增強， 滋補之風漸漸盛行， 人參、冬蟲夏草、鹿茸、阿膠等名貴中藥材被不少商家大肆宣傳所謂的功效， 似乎把進補與養生間畫上了等號。
溫補之藥並非人人適宜。 中醫還有“虛不受補”、“六腑以通為補”等說法。 對於進補不當的危害， 古人已經說得很明白了， 如清代學者莫文泉在《研經言·用藥論二》中指出， “凡藥能補虛者，
”清代名醫鄭欽安更是說得透徹：“病之當服， 附子、大黃、砒霜是至寶；病之不當服， （人）參（黃）芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜”。 身體健康者若過服人參非但無益于健康， 而且會招致疾病。 尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年， 更不可盲目服用人參。 身患瘡、疥、癰或咽喉腫痛者， 服用人參後可能導致瘡毒大發、經久不愈等嚴重後果。
大黃這類攻下威力比較強的中藥也絕非洪水猛獸， 大黃瀉熱通便、破積行淤、解毒止痛的功效被歷代名醫所稱道。 在辨證準確的前提下， 很多醫家巧用大黃妙手回春。 所以， 該補的時候補，
我們可以留意一下身邊那些長壽的老人， 有多少是靠吃補品延年益壽的呢？古代擁有天下奇珍補藥的帝王們又有多少長壽的呢？相反， 那些老壽星大多都是淡泊名利、粗茶淡飯。
所以， 廣大讀者朋友們切不可迷信補品， 養生之前一定要辨明體質， 以免弄巧成拙。
