強迫症這種精神疾病大家在生活中並不瞭解， 但是多瞭解一些關於強迫症的知識是沒有壞處的， 因為生活在當今時代的人們， 人們的生活壓力都在加大， 有一部分已經因為生活或者工作的壓力患上了精神方面的疾病， 下面就讓我們瞭解一些關於強迫症的知識吧。
強迫症的食療法介紹如下：
海螯蝦是可為大腦提供營養的美味食品。 海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應人體所需的養分， 能使人長時間保持精力集中。 對如何治療輕度強迫症有比較好的效果。
洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞。
核桃是對付需要長時間集中精力（例如作報告、開會、舉辦音樂會以及長途開車）的理想食品， 不知道如何治療輕度強迫症的患者可以試一試多吃核桃。
並且， 醫生發現牛奶中含有一種使人產生疲勞感覺的生化物質色氨酸， 它能使人安睡。 試驗證明， 在有效時間內， 一般安眠藥的作用是逐漸減弱， 而牛奶的催眠作用則是逐漸加強， 特別是下半夜會睡得更香。
強迫症吃什麼好？通過上文對於這一問題的具體介紹， 希望能夠對廣大強迫症患者有所幫助。 強迫症是一種心理疾病， 因此， 它的關鍵且主要療法則要以心理療法為主，
