方法步驟：
01 多導睡眠圖檢查。 表現為睡眠潛伏期延長、入睡後覺醒次數增多、睡眠效率降低等。 NREM睡眠第1期時間延長， NREM睡眠第3期、第4期時間減少等。 可見肌緊張升高。
02 心理測試檢查。 這項檢查可顯示患者不適、戒備狀態， 感覺回避、壓抑和拒絕等行為。
03 生理測試檢查。 這項檢查可顯示患者處於高喚醒狀態， 例如肌緊張升高、手足冰涼等， 或可見對應激過度的生理性反應等。
04 其他檢查。 在詢問病史和重點神經系統查體基礎上， 為鑒別器質性病變導致的失眠， 必要的有選擇性的輔助檢查項目包括：CT及MRI等檢查、血常規、血電解質、血糖、尿素氮、心電圖、腹部B超、胸透。
