脂肪肝隨著我們的生活水準的提高發病率也逐年的上升， 脂肪肝出現往往就會引發一些全身性的疾病， 一般是不可逆轉的， 比如高血壓、高血脂、糖尿病等等， 並且治療上也有很大的難度， 脂肪肝的患者除了需要進行相關治療， 同樣注意飲食、控制體重也是非常重要的措施， 今天就為患者介紹幾個治療脂肪肝的食物。
1、豆腐燒蘑菇：首先我們需要準備的材料是嫩豆腐250克， 鮮蘑菇需要準備100克， 枸杞子少許。 準備一個中型的砂鍋， 然後放入切好的豆腐片， 鮮蘑菇洗淨之後切片放入、枸杞洗淨放入， 然後再放入鹽和清水適量，
2、枸杞炒裡肌：首先我們需要準備新鮮的豬裡脊肉250克切成細條， 枸杞子少量， 然後還需要準備水發木耳撕成小塊、水發筍片、山藥， 在準備雞蛋清1個， 首先我們需要依次把豬裡脊肉、木耳、筍片、雞蛋清、山藥、枸杞油炒， 炒好之後適當的加入一些調味料。 就可以使用了， 該方不僅可以滋補肝腎， 益精明目， 還具有的作用是降血糖血脂、防止動脈粥樣硬化和緩解脂肪肝形成的作用。
3、首烏燒豬肝：首烏， 洗淨之後水煎取汁， 然後再準備鮮豬肝250克洗淨之後片切， 水發木耳25克洗淨撕成小塊， 青菜葉少許洗淨撕成小塊， 調味的料子是醋、食鹽、料酒、醬油每樣需要各適量，
脂肪肝的患者在平時的飲食當中一定要特別的注意， 不要吃一些脂肪高的食物， 同時也不要吃一些高膽固醇、高糖分的食物， 清淡合理的飲食是保證健康的根本方法， 同時患者還需積極的控制體重合理運動， 才能遠離脂肪肝的危害。
