最美麗的網癮戒除方法——音樂療法

說起戒癮， 大家都不由自主地聯想到令人厭惡的場面：當事人喪失理智， 戒除幫助者則用盡各種方法控制住當事人。 但其實， 也因為網癮與毒癮等大相徑庭， 我們的身體並不會對網路產生生理依賴。 沒了這個最大的束縛， 我們就可以用更加溫和、更加人性化的方法去解決網癮問題了。

在這裡， 小編就為大家介紹這樣一個方法——音樂療法：

青少年網癮音樂療法與傳統的網癮治療方法（強制電擊身體神經損傷治療、團體軍事化魔鬼殘酷訓練、服用副作用精神藥物治療。 ）不同， 美國“弗裡斯”網癮音樂療法是2009年3月美國紐約大學臨床心理學專業教授、美國音樂治療師管理委員會高級認證師—安德列·弗裡斯教授（Andrea Frisch Professor）運用其15年臨床應用心理醫學的科學診斷方法和臨床實踐經驗，

精心設計的一套主要面對青少年網癮的音樂心理診斷治療方法。 該方法首先讓疑似網癮青少年回答特定的問題， 然後根據其診斷的網癮程度， 讓網癮青少年選擇相應的“弗裡斯”特製心理音樂， 按照一定的方法傾聽， 隨著音樂本身特定的節奏旋律， 讓網癮青少年的身心得到深度放鬆， 引導網癮青少年進入游離於意識和潛意識之間的狀態， 進行深層次無意識的音樂心理暗示和安撫。

美國“弗裡斯”網癮音樂療法是目前眾多網癮治療方法中最安全有效、最健康科學和最深層次的治療方法。

它的本質作用在於解除網癮青少年心理的緊張急促， 治癒被傷害的身心， 達到鎮靜催眠、安撫心理、緩解緊張， 消除抑鬱、振奮精神、穩定情緒等作用。 從根本上改善網路成癮青少年的情緒波動和社會認知度， 説明他們走出網路成癮， 恢復正常的學習生活， 樹立健康良好的性格心理。

“弗裡斯”網癮音樂療法自2008年3月創立以來在美國音樂治療協會和美國兒童發展中心的推廣下， 已經成功的拯救治癒康復了5.32萬名不同程度網癮的青少年， 約4.78萬家庭因此受益， 為網路時代下的青少年心理健康成長提供了有效的保障和依據。

很明顯， 新發明的音樂療法有著超出傳統療法十萬八千里的好處，

可謂是戒除壞習慣之余， 還陶冶了良好的情操。

而對於家長對孩子的引導來說， 音樂療法也提供了十分重要的借鑒作用。 對於網癮， 也許僵硬的管制反而容易導致反效果， 而轉移注意力， 提供更好、更有吸引力的東西也許更加有效與有益。