現代女性追求心中的美無所不用， 上至頭髮下至腳， 身上的部位通通不放過。 愛美不是錯， 但追求美麗的行為造成身體的損害卻是極大的錯誤。 下面的錯誤行為你做了多少？
偽美一：擠胸
為了在人前塑造光鮮亮麗的外表， 很多女性不惜束身擠胸， 長期如此對乳☆禁☆房的傷害四很大的。
1、影響今後哺乳
擠胸使得乳☆禁☆房中的纖維束和乳腺導管長期受到壓迫， 會影響產後乳汁的分泌和排出， 直接影響今後的哺乳。 此外乳腺的腺管、腺體受到壓迫後還可能導致乳腺結節或乳腺炎。
2、導致乳腺增生
要讓胸部顯得豐滿，
3、產生缺氧反應
不合體的束胸會影響人的呼吸。 束縛時胸部不能充分擴張， 肺組織因微循環障礙也不能充分舒展， 吸入空氣量減少， 從而妨礙人體全身的氧氣供應， 易產生腦缺氧， 頭髮木等現象。 這也是為什麼有些女性長時間穿過緊的內衣會有一種憋氣感的原因。
4、不利於乳☆禁☆房發育
擠胸會使乳☆禁☆房的血液迴圈不流暢， 壓迫乳☆禁☆房， 使乳☆禁☆房下部血液淤滯引起乳☆禁☆房腫脹、疼痛。 這對青春期發育階段的少女影響更大， 可能會直接影響乳☆禁☆房發育。
偽美二：染髮
如今染髮也不再僅僅是老年人的專利， 為了追求個性， 彰顯與眾不同的時尚品味， 很多愛美的女人都喜歡變換五彩繽紛的發色來改頭換面， 突顯潮流時尚的氣息。 那些擁有一頭或金、或棕色、或染部分發的時髦髮型， 也成為許多中、青年男女繼新潮時裝之後新的追求。
目前市場上不少染髮劑都含有硝基苯、苯胺等有毒的化學物質， 容易誘發皮膚癌、膀胱癌、自血病等疾病。 有的進口染髮劑還含有醋酸鉛， 進入人體後， 容易出現頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木， 腿肚痙攣性疼痛、腹痛等一系列鉛中毒症狀， 並且進入肝腎和腦髓， 破壞這些臟器的功能。 此外， 染髮劑還含有有毒的芳香化學物質， 長期使用可能會損害身體造血系統， 或使孕婦體內的胎兒畸形， 輕者也會導致皮炎， 皮膚紅腫， 瘙癢、潰爛等。
偽美三：美甲
為追求潮流和時尚， 美甲早已成了她們每個月的必修課， 每隔一個月時間便換一次新的造型， 或者水晶指甲、或是各種不同色系。
那是因為甲表層本身有一層像牙齒表層“釉”一樣的物質， 能保護指甲不被腐蝕。 要是把指甲表層銼掉， 手指本身便一下子失去了保護層， 這樣對酸性或鹼性物質的腐蝕就會失去抵抗力， 非常容易引起指甲的斷折， 顏色發黃或發黑。
一些劣質的指甲油當中含有的鉛、砷、汞等重金屬更是嚴重超標， 甚至添加了一些國家明令禁用的色素、螢光劑等。 長期使用會出現慢性中毒， 甚至致癌的危險。 不少美甲店都不夠正規， 使用的剪刀， 鑷子等美甲用具都不夠衛生， 不能及時消毒。 這樣也很容易傳染灰指甲， 手癬等疾病， 有時還會引發交叉感染。
偽美四：高跟鞋
高跟鞋幾乎是愛美女性出街、約會的必備品， 然而， 美國哈佛醫學院發佈的一項醫學報告卻指出， 經常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。 他們認為女性穿上高跟鞋後總是腳掌先著地， 這就使骨盆承受更多的壓力。 而骨盆承受的壓力越大， 附近的肌肉， 如尿道外括約肌就會退化地越快，造成尿道控制排尿的功能減弱，引起尿失禁。
此外，近日瑞典科學家還發現，常穿高跟鞋可能是導致精神分裂的因素之一。對此，研究者稱，當人在正常行走時，兩腿會感受到和諧的刺激，通過神經介質多巴胺刺激腦部。
因此，高跟鞋不能穿得時間太長，每天穿4-5個小時為宜。對上班族而言，可以備上一雙運動鞋，上班時穿高跟鞋，下班時換運動鞋，使腳得到放鬆與恢復。
特別指出的是，“釘子跟”的高跟鞋會使你扭傷腳踝的幾率大大增高，建議女性不穿為好。
如尿道外括約肌就會退化地越快，造成尿道控制排尿的功能減弱，引起尿失禁。此外，近日瑞典科學家還發現，常穿高跟鞋可能是導致精神分裂的因素之一。對此，研究者稱，當人在正常行走時，兩腿會感受到和諧的刺激，通過神經介質多巴胺刺激腦部。
因此，高跟鞋不能穿得時間太長，每天穿4-5個小時為宜。對上班族而言，可以備上一雙運動鞋，上班時穿高跟鞋，下班時換運動鞋，使腳得到放鬆與恢復。
特別指出的是，“釘子跟”的高跟鞋會使你扭傷腳踝的幾率大大增高，建議女性不穿為好。