夏季天氣炎熱, 天氣變化多端, 且多雨、潮濕、悶熱, 稍有不慎極易誘發風濕病。 因此夏季防治風濕病應注意以下事項:
①防中暑、曝曬。 夏季天氣潮濕、悶熱, 要注意防止中暑;夏天強烈的紫外線照射, 容易誘發系統性紅斑狼瘡。 系統性紅斑狼瘡的患者男女比例約為1:10, 因此女性更要注意。
②儘量避免雨淋。 夏季晴、雨天氣變化無常, 尤其南方地區, 雨量較大, 應儘量避免雨淋。 特別在工作勞累, 或是劇烈運動後, 要儘量避免雨淋, 切忌直接洗涼水浴。
③注意防範潮濕。 避免長期在潮濕的環境下工作或居住。 夏季多雨、潮濕,
④注意防範風寒。 夏季天氣炎熱酷暑難當時, 切不可貪圖涼快睡在當風之處, 或直接睡在水泥地上, 或露宿達旦, 或睡中以風扇、空調直接吹拂, 以防涼風侵入經脈影響筋骨。
⑤注意飲食宜忌。 夏季天氣炎熱、酷暑難當, 不要貪涼而暴飲冷飲;飲食宜清淡、可口、易消化, 忌生冷、滑膩及辛辣刺激性食品;另外, 還要注重補養。
⑥積極治療調養。 夏季, 人體皮膚、毛髮、腠理疏鬆, 血管充盈, 新陳代謝旺盛, 且大多數患者病情相對穩定, 關節疼痛、腫脹等變化不如秋冬、冬春季節變化明顯, 是治療風濕病的較好時機,