我們每天都要上廁所， 都要小編， 很多人上完廁所， 頭也不回就出去了。 但是你知道嗎， 其實尿液也是能夠反映你健康問題的， 比如， 尿液有泡沫， 尿液發黃等。 那麼出現這些問題都是因為什麼導致的呢?下面我們就來看看中醫是如何分析的。
最近很多朋友都來問， 為什麼自己小便的時候回出現很多泡沫， 是不是自己得啥病了?
還有一些人非常緊張：認為自己有泡沫尿， 是不是得了腎病或糖尿病?
到底泡沫尿是否有病?泡沫尿是怎麼形成的?
其實， 小便出現泡沫， 是因為液體表面張力導致的。
高中物理學的好的朋友應該很容易理解的，
尿液中的成分發生變化， 如蛋白質、粘液量和有機物質(葡萄糖)和無機物質(礦物鹽)增多， 可使尿液的張力變強， 小便時可因衝擊力而產生一些泡沫。
泡沫尿與腎病、糖尿病有沒有關係
腎病和糖尿病均能出現泡沫尿!
如腎病早期的小便中可見許多泡沫， 或者泡沫消失後仍見到氣泡從尿中不斷上冒， 尿檢測可見蛋白。
但是患有糖尿病的人， 尿液裡面有時候也會出現一些泡沫的， 對他們進行尿檢的時候， 可能會出現尿糖。
相反的， 有泡沫尿不一定是腎病、糖尿病， 仔細觀察是有一定區別的。
如尿液表面漂浮著的泡沫， 久久不散， 超過三十分鐘後還沒有消失， 則很可能是蛋白尿， 提示腎臟可能出現異常。
如果尿中的大泡沫很快消失， 要警惕是否是糖尿病。
中醫怎麼看泡沫尿
中醫學中沒有“泡沫尿”這個名稱， 有嚴重泡沫尿的問題反應了“腎主收藏”的功能弱了。
腎主水液， 主持和調節機體水液代謝的功能。 腎的氣化作用貫穿在整個水液代謝的始終， 因此腎氣的虧虛是導致尿液不正常的根本原因。
怎麼拯救腎氣
很多人在暴飲暴食、一次吃太多蛋白質， 劇烈運動， 情緒波動或長久站立時， 尿液中就有多量泡沫這是正常的現象。
但是大家也都知道了， 熬夜， 暴飲暴食， 情緒波動等等這些都是傷腎氣的生活方式，
尿液與健康的關係
尿液檢查是醫院裡的常規診療專案， 其實在家， 日常生活中， 通過觀察尿液的顏色、氣味及排尿頻率等， 就能知曉身體的健康狀況。
1.顏色
膽紅素濾過人體消化系統後， 諸多器官會將其分解， 但並未完全分解掉， 最終這些色素到達腎臟並變成尿膽素， 所以尿液便呈現黃色。 如果尿液清澈， 表明這些物質被稀釋掉， 體內水合作用充足。 如果尿液呈亮黃色， 可能表明飲食中的維生素B及胡蘿蔔素過量。 如果尿液呈棕黃色或深黃色， 可能意味著身體脫水， 因為身體缺水時體內膽紅素水準更高。 如果尿液中帶有血絲， 可能與劇烈運動及吃稀釋血液的藥物有關， 也可能與膀胱癌、腎結石及尿路感染等相關。
2.氣味
如果小便能聞到一些特殊的香氣， 醫生就會檢查看是否患有糖尿病， 這可能是腎臟在過濾糖分時漏掉了一部分。 如果孕婦出現這樣的症狀， 雖不必太過擔心， 但遇到這兩種情況最好能及時就醫。 如果小便能聞到奇怪、難聞氣味， 可能是你最近飲食引起的， 如吃蘆筍導致小便氣味難聞， 因為這些食物內含有包含硫磺的氨基酸。
3.頻率
尿頻的後果比較嚴重， 除了讓人在社交場合倍感尷尬外， 還有嚴重的併發症。 尿頻可能意味著尿路感染或前列腺增生， 當然食用水分含量高的食物也是一個原因。 尤其對於女性， 尿失禁根本無法隱藏， 其原因一般是骨盆底受壓引起的， 加強骨盆肌肉鍛煉能有效緩解該症狀。
男性尿液看健康
尿液是人體正常的生理代謝產物， 尿液同時也是健康狀況的晴雨錶。 每天排尿多少， 尿頻的原因， 尿液顏色的改變， 都代表著身體的某種反應， 裡面大有學問。
正常的尿液顏色：正常人的尿液顏色呈淡黃色， 其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質， 這些物質都是機體新陳代謝的產物。 尿液的顏色也並非一成 不變， 它會隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變。 如果你喝水充足， 則尿液呈淡黃色;如果你有點脫水， 尿液顏色會加深。
尿液中的黃色多來自於老化的血細胞， 它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解，最後以色素沉著劑的身份來到尿道並最終被排出體外，膀胱中的水分越少，尿液顏色越深，所以晨尿的顏色一般比較深。如果尿液呈現紅色、橙色甚至綠色，也不要驚慌，這往往歸咎於你吃的食物。
尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機
如果你發現尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，如不積極治療，極易出現腎功能不全等問題。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。
正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，屬於正常沖起的泡沫，無需緊張。
尿黃帶紅色：尿路感染
尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的症狀，如尿道炎、泌尿系統結石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。建議去醫院泌尿科做檢查，以免錯過治療的最佳時機。
正常狀況：吃了胡蘿蔔等帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液呈現紅色。但是這種現象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。
尿黃像濃茶：多留意肝臟問題
如果尿液長期黃得像濃茶，常提示肝臟有問題。如果尿液長期發黃，一定要留神身體還有沒有其他症狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及時去醫院做相關檢查。
正常狀況：如果只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，就不必擔心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關，如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深;剛起床時，尿液顏色也較深且氣味重。
乳白色尿：泌尿道疾病
又稱乳糜尿，最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿，特別是在喝牛奶或高脂肪飲食後明顯加重。但是乳白色尿若同時伴有排尿異常、發熱、腰痛時，應懷疑是嚴重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結核，使尿液呈現乳白色。
尿量太少：腎功能衰竭
由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次數在4-8次之間。當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止如此了;又或者忍受乾渴之苦的人，身體恐怕也難以製造出6杯的排泄量。
如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，這與腎功能衰竭有關。對於成年人來說，每天的尿液一般不應低於400毫升。
尿頻：尿路感染、糖尿病
當你覺得排尿次數明顯增加，這可能與尿路感染、糖尿病等有關。如果出現尿量的突增、驟減，這些情況又無法用飲水量來解釋，就該檢查下身體了。
尿液氣味也會變
飲食不僅會影響尿液顏色，同樣會改變其氣味。尿液中的尿素有種氨水的味道，其含量越大(含水量少)，味道就越濃。食物，如蘆筍，會明顯改變尿液氣味。有些人吃了蘆筍以後，尿液氣味變得像爛白菜。
腎在生產尿液方面“成績出色”，它總是將我們吃掉的各種食物進行綜合考量，留下適當的水分和礦物質，以保持身體健康。尿液狀態的偶爾異常不需擔心，但如果 尿液出現色、性、味的改變，或者排尿量、排尿週期突然有了較大改變，且一直持續，就要警惕是否你的身體在報警，一定要及時去醫院排查。
結語：原來尿液可能看出身體健康情況的啊，你是不是從來都沒有關注過了，或者，就算看出不一樣，也從來沒有重視過了。就像，小編出現泡沫，你以為沒啥，其實也可能是腎臟或者糖尿病的症狀哦。
它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解，最後以色素沉著劑的身份來到尿道並最終被排出體外，膀胱中的水分越少，尿液顏色越深，所以晨尿的顏色一般比較深。如果尿液呈現紅色、橙色甚至綠色，也不要驚慌，這往往歸咎於你吃的食物。尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機
如果你發現尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，如不積極治療，極易出現腎功能不全等問題。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。
正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，屬於正常沖起的泡沫，無需緊張。
尿黃帶紅色：尿路感染
尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的症狀，如尿道炎、泌尿系統結石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。建議去醫院泌尿科做檢查，以免錯過治療的最佳時機。
正常狀況：吃了胡蘿蔔等帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液呈現紅色。但是這種現象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。
尿黃像濃茶：多留意肝臟問題
如果尿液長期黃得像濃茶，常提示肝臟有問題。如果尿液長期發黃，一定要留神身體還有沒有其他症狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及時去醫院做相關檢查。
正常狀況：如果只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，就不必擔心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關，如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深;剛起床時，尿液顏色也較深且氣味重。
乳白色尿：泌尿道疾病
又稱乳糜尿，最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿，特別是在喝牛奶或高脂肪飲食後明顯加重。但是乳白色尿若同時伴有排尿異常、發熱、腰痛時，應懷疑是嚴重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結核，使尿液呈現乳白色。
尿量太少：腎功能衰竭
由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次數在4-8次之間。當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止如此了;又或者忍受乾渴之苦的人，身體恐怕也難以製造出6杯的排泄量。
如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，這與腎功能衰竭有關。對於成年人來說，每天的尿液一般不應低於400毫升。
尿頻：尿路感染、糖尿病
當你覺得排尿次數明顯增加，這可能與尿路感染、糖尿病等有關。如果出現尿量的突增、驟減，這些情況又無法用飲水量來解釋，就該檢查下身體了。
尿液氣味也會變
飲食不僅會影響尿液顏色，同樣會改變其氣味。尿液中的尿素有種氨水的味道，其含量越大(含水量少)，味道就越濃。食物，如蘆筍，會明顯改變尿液氣味。有些人吃了蘆筍以後，尿液氣味變得像爛白菜。
腎在生產尿液方面“成績出色”，它總是將我們吃掉的各種食物進行綜合考量，留下適當的水分和礦物質，以保持身體健康。尿液狀態的偶爾異常不需擔心，但如果 尿液出現色、性、味的改變，或者排尿量、排尿週期突然有了較大改變，且一直持續，就要警惕是否你的身體在報警，一定要及時去醫院排查。
結語：原來尿液可能看出身體健康情況的啊，你是不是從來都沒有關注過了，或者，就算看出不一樣，也從來沒有重視過了。就像，小編出現泡沫，你以為沒啥，其實也可能是腎臟或者糖尿病的症狀哦。
