風濕病患者夏季注意事項

夏季炎熱、乾燥， 風濕病患者在降溫的同時應該注意以下事項， 以免疾病復發或者加重病情。

少開空調

夏季天氣炎熱， 很多人長時間使用空調， 導致風濕病復發。 患者夏季要注意關節的保暖， 不要長時間開空調， 以免風寒侵入身體， 加重病情。

穿過膝的褲子

風濕病患者要注意病變部位的保暖， 穿過膝的褲子， 膝關節是關節病好發的部位， 不要讓膝關節暴露在外。

不要過長時間接觸冷水

很多人在夏季用冷水洗澡， 但是風濕病患者應該避免這種情況， 也不要長時間接觸冷水， 因為長時間冷水浸泡會致使寒濕侵入身體，

游泳時間不宜過長

游泳是一項很好的健身運動， 尤其是夏季， 天氣比較熱， 游泳在鍛煉身體的同時， 還可以降溫。 風濕病患者游泳一段時間之後， 應該在岸邊休息片刻， 避免寒濕引發風濕病。

防暑濕

風濕病患者在夏季要注意防暑濕， 適當吃米仁、扁豆、木瓜、佩蘭、藿香等食物。

注意忌口

風濕病患者應該禁忌生冷食物， 如冰鎮啤酒、冰淇淋等， 避免寒冷誘發疾病。