以前我們曾經針對新媽媽易患產後風濕做過詳細的介紹， 眾位讀者也瞭解女性產後風濕主要是因為女性在產後身體比較虛弱， 受風寒濕邪傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛， 為產後女性帶來極大的痛苦。
作為新媽媽， 不僅產後身體虛弱還要肩負著餵養寶寶的重任， 當然不宜採用藥物等方法治療風濕， 因此， 為了減輕新媽媽們的痛苦， 我們在此為您介紹3款美食小偏方， 幫助您擺脫風濕的困擾。
黑豆紅棗酒
原料：黑豆、黃酒、紅棗。
製作方法：將黑豆炒至半焦， 與紅棗一起浸入黃酒，
功效：主治氣血衰弱型產後身痛， 證見遍身疼痛， 肢體酸楚， 麻痹， 面色萎黃， 肌膚不澤， 頭暈心悸， 氣短懶言， 舌淡紅， 脈細無力。
紫蘇蔥白紅糖飲
原料：蔥白、紫蘇葉、紅糖。
製作方法：先用水煎前二味藥， 再沖入紅糖溫服， 每日1次， 連服3～5日。
功效：主治風寒型產後身痛， 證見逾身骨節疼痛， 伸屈不利， 或痛無定處， 或劇痛如刺， 或肢體腫脹， 重著不舉， 苔薄白， 脈細弦。
