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很多人經常服用板藍根來預防感冒， 板藍根也是預防寶寶感冒的好幫手， 可是大家該如何預防寶寶感冒呢?但是大家在服用時， 一定要注意， 防感冒吃板藍根不可超過3天。
防感冒吃板藍根不可超過3天
專家指出， 板藍根性味苦寒， 有清熱解毒、涼血利咽的功效， 經常被人們用來預防感冒等流行性疾病。 不過， 日前有位家長為防孩子感冒， 連續一周讓孩子每天服用板藍根， 結果一周後孩子出現了消化道出血。 另外， 因為過量服用板藍根導致頭暈、胸悶，
因此醫生提醒， 服用板藍根防病一定要適量， 不要多服久服， 服用時間最好別超過3天。 另外， 體質偏虛寒者以及脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷的人， 更不宜多喝板藍根。 尤其兒童由於脾胃功能不健全， 多服板藍根更易引起消化不良等症狀。
孩子預防感冒的方法很多， 服用板藍根只是其中之一的方法， 但是不能經常服用的， 會影響身體健康的。
