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運動健身前後怎麼吃?飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢?在運動前後的飲食都是有講究的,想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天,為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好,快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
黃瓜怎麼吃趕走脫髮?吃黃瓜有六個不宜
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”,眾所周知,黃瓜不僅有養顏美容的作用,對付脫髮也是一絕,下面就有小編為大家介紹一下,看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。黃瓜這麼吃趕走脫髮黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓,預...
2017-02-06 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃?
春運開始了,很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉,有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途,再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行,起碼在車上吃3~4頓飯,真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
紅棗怎麼吃最補血?搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物,幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶,鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少,其中最被人熟知的當屬補血。那麼,紅棗應該怎麼吃才最補血呢?中醫認為紅棗性暖,含有豐富的...
2017-02-13 -
白領族日常怎麼吃才健康?教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢?由於工作性質的不同,上班族在選擇飲食上也是有講究的,一定要分清哪些可以吃,哪些應該少吃。接下來,就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
白領的下午茶怎麼吃最健康?推薦3類健康零食
很多人上班時都會覺得肚子餓,所以他們總會在辦公室備一些零食 ,不僅可以充饑,還能解下饞、放鬆下緊張的工作。不過,大家需要知道的是,辦公室零食也是有講究的哦,究竟哪些零食是健康的辦公室零食呢?辦公室常...
2017-02-13 -
長壽食物怎麼吃都使人長壽 你相信嗎
只要是想要養生的人群則主要的目的就是健康長壽,長壽的方法有很多如運動、飲食,而飲食中有諸多的長壽食物,它們之所以可以使人長壽是因為含有特殊的成分對人體健康起到決定性的作用,但對於食用的量千萬不可...
2017-01-22 -
入秋後怎麼吃健康
一、入秋後怎麼吃健康二、秋天最適合吃的食物有哪些三、秋季的養生方法有哪些入秋後怎麼吃健康1、秋天的飲食應以養陰清熱為主根據“燥則潤質”的原則,秋天的飲食結構應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主...
2017-01-23 -
防感冒吃板藍根不可超過3天
防感冒吃板藍根不可超過3天 四季養生閱讀配圖 很多人經常服用板藍根來預防感冒,板藍根也是預防寶寶感冒的好幫手,可是大家該如何預防寶寶感冒呢?但是大家在服用時,一定要注意,防感冒吃板藍根不可超過3...
2017-02-19 -
秋季吃板栗有哪些好處? 板栗怎麼吃最補腎
秋季養生吃板栗有什麼好處栗子味美,深秋時節栗子大量上市,街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味,更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。栗子含有豐富的營養,如鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C...
2015-09-28 -
吃板藍根能預防感冒嗎?
導語:吃板藍根能預防感冒嗎?現在又到了夏秋季節交替的時期,此時很容易引發秋季感冒,但中醫提醒,板藍根治秋季感冒,兒童常喝大危害!下面四季養生網小編向大家介紹,吃板藍根能預防感冒嗎? 吃板藍根能...
2017-03-06 -
如何吃板藍根?
板藍根是苦寒中藥,功能清熱解毒,涼血利咽。主治凡溫毒所致的疾病,如流感、上呼吸道炎症、流腦、腮腺炎、急性腸炎、菌痢、肝炎、顏面丹毒、熱病發斑等。藥理研究表明,板藍根對多種病毒與病菌有明顯的抑制作...
2012-03-16 -
春季吃板藍根為什麼可防病
春天氣候溫暖,適宜於細菌、病毒等微生物的生存繁殖和傳播。因此,感冒、流感、急性支氣管炎、肺炎、流腦、麻疹、猩紅熱、腮腺炎以及暴發性紅眼病等病,常在此時發生。防治這些春季多發病,在諸多良藥中,板藍...
2013-07-06 -
你知道怎麼喝板藍根呢?
很多人把板藍根當做防治感冒的“靈丹妙藥”,偶感鼻塞、頭痛,就用上兩包板藍根沖劑。大家普遍認為板藍根沖劑很安全,沒有副作用,可以當茶喝,有人一服就是半個月或一個月。對此,醫學專家提醒,板藍根雖然副...
2012-04-17 -
吃板藍根有哪些禁忌?
板藍根主治溫毒所致的疾病,如流感、上呼吸道炎症、流腦、腮腺炎、急性腸炎、菌痢、肝炎、顏面丹毒、熱病發斑等。雖然藥理研究表明,板藍根對多種病毒與病菌有明顯的抑制作用,但不要忘記它是一味苦寒藥物。所...
2012-04-18 -
春季吃板藍根有什麼好處
防治感冒、流感取板藍根20克,甘草3克,煎湯連服3~5天可作預防。或加用貫眾20克,煎汁飲用,連服3天。可用板藍根沖劑沖服,每次1包,每天2次,連服3日也有較好的防治作用。 防治病毒性肝炎,流...
2012-04-13 -
吃板藍根有哪些禁忌
用板藍根預防感冒無可厚非,但如果不管什麼感冒都喝板藍根來治療就不大合適了,板藍根性寒、味苦、對風熱感冒有效,而對於風寒感冒就無能力了。另外,健康人過多用板藍根還可能出現副作用,危及人體健康。因此...
2012-06-04 -
怎麼吃板栗補中利脾胃
每年到了霜降節,糖炒栗子熱騰騰的香味又開始在街頭巷尾飄動,中醫指出,板栗熟食能補中利脾胃,生食強腎健腰腿。 板栗香甜可口,做乾果零食或是做菜肴佐料都很相宜,它不僅含有大量澱粉,可以直接當飯吃,...
2012-06-26 -
板藍根防流感的效果怎麼樣
一場秋雨一場寒,轉眼即將進入流感高發季。對於很多人來說,流感挺一挺就過了。但事實卻是——每年都會有人在看似不起眼的流感來襲中逝去。今年,甲流會不會“隨風潛入夜”,如何才能防患於未然,希望每一個經...
2013-02-02 -
濕毒可以吃板藍根嗎?
板藍根是日常生活中比較常見的藥物,而體內濕毒是由於長期不良生活所引起的,而板藍根具有清熱解毒的功效,但是濕毒是屬於一種身體寒毒服用板藍根可能不能達到治療的效果,出現濕毒會導致食欲下降,大便不正常等...
2018-01-10
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3回答
孩子得了淋巴結炎孩子吃了牛蒡子玄參黃芩連翹板藍根金銀花胃疼還吐怎麼回事
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1回答
感冒了有點咳嗽又不能吃藥能吃板藍根嗎
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1回答
媽媽腿疼腿木我就買了千金軟骨鈣片給她吃可是她和板藍根一起吃上火了怎麼辦
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1回答
早上寶寶都不怎麼吃奶粉怎麼辦
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怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
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我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
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寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊