懷孕一直都是我們關注的, 但是偏偏有些女性比較難懷孕, 這給她們承受了巨大的心理壓力, 因此我們為了讓自己更加的容易懷孕, 需要做好充分的準備工作。
1、黑豆功效
補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右, 然後用清水煮至熟透, 可少放一點鹽。 從月經結束後第一天起, 每天吃47顆, 連吃6天。 像我這種腎虛的人, 醫生建議我天天吃, 每天抓一把, 大概40-50顆。 吃了一段時間, 明顯感覺腰酸好多了, 體溫也比較好。
2、阿膠紅棗
較適合氣血虛的JM, 主要針對月經量少, 顏色不正, 頭暈、手腳冷等症狀, 如果氣血虛的話會影響受孕。
3、紅糖生薑水
暖子宮, 宮寒者服用用250克紅糖加150克生薑加水, 生薑剁的碎碎的, 隔水蒸30分鐘, 分成7份, 從月經乾淨後的第二天開始連服7天, 最好早上空腹吃。 這7天裡不要和老公同房, 7天后再在一起。 提醒姐妹們注意, 因為YJ要五天左右, 吃這個要七天, 加起來總要12天了。 如果你PL是在第15天左右的話, 要讓你LG先自己排掉一回精子, 大致就是在PL日前七天左右的時候, 不然精子可能會老化。
紅糖姜水是較為熱性的, 所以月經期是一般不吃的, 會使經量增加。 也就是說是在非經期吃, 可以吃到下一次月經前,
以上內容就是關於“女性吃什麼更容易懷孕”的相關介紹, 希望能夠幫助到女性朋友們更好的懷上寶寶, 過著幸福的生活。