如果說遠離電腦進行工作， 這在現代高速發展的社會幾乎是不可能發生的。 每個上班族都需要利用電腦來處理大量的工作和資訊， 同時除了電腦輻射之外， 手機、平板、微波爐、電視等等， 這些都會對皮膚造成傷害。 那麼面對電子產品對皮膚的傷害我們該做些什麼呢?
電子產品對皮膚的危害有哪些
經常面對著電子產品會導致皮膚變黑、暗黃、色斑、皺紋、乾燥、痘痘， 在局部如眼尾容易出現細紋， 顴骨容易出現紅血絲， 額頭容易出現痘痘， 而T字部位容易多油。
所以， 對於電子產品對皮膚的危害我們不能忽視，
中醫食療皮膚
1.菊花綠茶
電腦一族經常飲用菊花綠茶， 可以降火和防輻射。 因為菊花具有瀉肝火、疏風清熱的作用， 適合上火引起的痘痘、皮膚油膩問題。 而綠茶中的茶多酚可以抗輻射、抗自由基氧化， 起到改善臉部色斑和美白作用。
2.木瓜甜湯
利用木瓜與銀耳、紅棗、山藥等一同煲湯， 可以改善皮膚粗糙、細紋等現象， 提高皮膚彈性， 使皮下組織豐滿， 讓皮膚細嫩光澤。
因為木瓜甜湯中富含的維生素A可以潤澤肌膚， 銀耳中的豐富膠原蛋白可以提高皮膚彈性， 豐富的維生素可以抗衰老和維護皮膚健康。
3.銀杏薏米水
銀杏也就是常說的白果， 可以抗菌、消炎、抗氧化、入肺，
4.番茄汁
利用番茄榨汁飲用， 可以美白、抗氧化和祛斑。 番茄汁中富含維生素C， 可以美白的同時祛斑、抗氧化。 除了適合電腦族食用之外， 經常外出的人群食用還可以防曬。
結語：電子產品充斥的生活， 我們獲得了很多便利。 但是同時也給皮膚帶來了危害。 整天面對電子產品導致皮膚出現多種問題。 其實這些問題也可以通過飲食來調理。 上文我們給大家介紹了引起幾種養顏美食， 平時可以多加食用。
