“哇， 你臉上的是青春美麗疙瘩豆嗎?”， 現在很多臉上長痘的朋友們都會感到很鬱悶， 搞不懂臉上長痘痘是什麼原因造成的。 看著身邊朋友們都有著一張乾淨的臉蛋， 自己就會苦惱該怎麼調理臉上的痘痘了。 專家指出：臉上長痘痘了， 肯定是身體某個部位“生病”了。 下面小編與大家一起研究一下“痘痘”的學問!
臉上長痘痘是什麼原因
我們臉上為什麼會經常長“痘痘”?這個問題很多人都問過。 那麼我們臉上為什麼會經常長“痘痘”?
1、內分泌是主要原因
自測一下自己是否常有胃部不適的狀況， 如有口氣，
2、心情因素
我們或許會發現， 如果某個時期自己心情一直不好的話， 臉上的痘痘就會慢慢出來了。 有些人因為經常生氣， 導致自己的心情每天都特別的鬱悶， 他的臉上就會經常長痘痘了。 所以說心情是影響痘痘的一個很大的因素。 我們心情的好壞， 都會間接的影響到我們的皮膚， 平時最好不要情緒波動太大， 不然痘痘會“找上”你的。
3、飲食也是一個長痘痘重要因素
在飲食方面需要注意， 以蔬菜為主， 少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。 另外也要減輕自己的壓力， 給自己放鬆放鬆也是很重要的。
4、長痘痘與腎陰虛有關
這類型的人臉較容易出油， 因此最好多以水洗臉， 以防毛孔阻塞。 可多食些退火之食物， 如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。 千萬注意不宜熬夜， 切忌食用辛辣、熱補， 及容易上火的食物。
5、血熱內蘊
青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛， 陽熱偏盛， 血熱外雍， 郁於體表而發。
6、飲食不節
嗜食辛辣厚味， 特別是青少年偏好洋式速食如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物， 日久濕熱內蘊， 上蒸頭面， 形成痘瘡。
7、瘀血阻滯
久病氣滯血瘀、濕熱蘊結於皮膚， 凝聚而成。
8、油性皮膚
因為皮膚屬於油性皮膚， 皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺。 如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢， 那麼皮脂腺繼續分泌， 皮脂就在毛孔中累積起來，
9、體內激素分泌失衡， 使皮膚長痘
這個原因在青春期的時候比較常見。 激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛， 從而進一步加劇痘痘的狀況 痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症， 實質上是內分泌失調所致， 只有進行調節內分泌的治療措施可以使眾多難治性痘痘得以痊癒。
臉上長痘痘怎麼調理
很多朋友都苦於怎樣調理臉上長痘痘的問題， 他們也會嘗試一些網上面看到的方法， 可是很多人都是以失敗而告終。 其實吃出健康是很有道理的， 在這裡， 小編推薦大家平時可以在飲食上面下下功夫。 身體哪個部位缺什麼元素， 我們就吃些具備那些元素的水果或者是蔬菜肉類，
飲食上要多吃一些含鈣、鋅含量高的食物， 幫助提高抵抗力和促進傷口癒合， 如玉米、黃豆、扁豆、蘿蔔、堅果、動物肝臟、扇貝、牛奶等。
還要多吃一些維生素含量高的食物和一些高纖維的粗糧， 如番茄、蘋果、香蕉、大麥、芒果、大豆、全麥麵包等， 能很好促進腸胃蠕動， 促進脂肪代謝， 使得有毒物質很好排出體內。
不要吃一些油膩的、高脂肪的、辛辣溫熱的食物， 如動物的肥肉、蝦、甜食、咖啡、辣椒、狗肉等， 容易引起粉刺的復發。
含糖量高的食物也不宜多食， 如巧克力及各種糖果， 因為過多的糖在體內可轉化成脂肪， 脂肪又可增加皮脂的分泌。
少吃海腥發物， 像魚、蝦、羊肉、貝殼類。 也不宜多食一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
“青春痘”是痤瘡的俗稱， 中醫稱為“面皰”、“肺風粉刺”、“酒刺”等。 現代醫學認為， 該病的病因為內分泌失調， 雄性激素分泌過多。 中醫認為痤瘡病位在肺， 病機包括肺經血熱、脾胃濕熱。 如《外科正宗》曰：“肺風、粉刺、酒渣鼻三名同種， 粉刺屬肺、酒渣鼻屬脾， 總皆血熱鬱滯不散。 ”《醫宗金鑒·外科心法》謂：“肺風粉刺， 此症由肺經血熱而成， 每發於鼻面， 起碎疙瘩， 形如黍屑， 色赤腫痛， 破出白粉汁。 日久皆成白屑， 宜內服枇杷清肺飲， 外敷顛倒散， 緩緩自收功也。 ”以清熱、利濕、涼血等法治療。
少男少女面部最容易患痤瘡(青春痘)， 可打爛新鮮枸杞子後， 跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。 每天塗1～2次， 大概7～10天后， 可以看到青春痘明顯被改善。
適量白果，每晚睡覺前在患處先用溫水洗淨。然後將白果種仁去掉外殼，切成平面，在患部搓揉，邊搓邊消去用過部分，每次1～2粒種仁，一般堅持使用7～14次，就可以消除青春痘。
痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排泄，即清內熱、濕氣;身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫;最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。
痘痘告訴你哪裡生病了
臉上長痘痘的很大原因是身體相應的部位出問題了，我們身體的各個部位都有著玄妙的關係，當一個部位“生病”的時候，就會導致另一個部位產生紊亂。你是否感覺自己是因為身體出了問題而導致自己長了痘痘的呢?對於痘痘的病因你又瞭解多少呢?只有找出問題所在，我們才能解決問題，下面小編告訴你：長痘是哪裡生病了!
臉部不同的位置長痘痘代表不同的生理狀況可以對照你的情況看一下先找原因再找對策，但這也不能同一而論，畢竟個體差異很大。
1、額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
3、雙眉間長痘
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
4、鼻頭長痘
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
5、鼻翼長痘
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
結語：現在我們很多人士都受到了長痘的困擾，祛痘是長痘族最關注的。通過上面小編為大家的講解，大家應該明白了自己長痘是身體哪裡生病了吧?生活中我們要做好積極的“抗痘”措施，不要讓痘痘影響我們漂亮的臉蛋。同時我們要隨時關注自己的飲食習慣，不要讓痘痘“找上”自己，不要生活在痘痘的“陰影”中!
適量白果，每晚睡覺前在患處先用溫水洗淨。然後將白果種仁去掉外殼，切成平面，在患部搓揉，邊搓邊消去用過部分，每次1～2粒種仁，一般堅持使用7～14次，就可以消除青春痘。
痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排泄，即清內熱、濕氣;身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫;最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。
痘痘告訴你哪裡生病了
臉上長痘痘的很大原因是身體相應的部位出問題了，我們身體的各個部位都有著玄妙的關係，當一個部位“生病”的時候，就會導致另一個部位產生紊亂。你是否感覺自己是因為身體出了問題而導致自己長了痘痘的呢?對於痘痘的病因你又瞭解多少呢?只有找出問題所在，我們才能解決問題，下面小編告訴你：長痘是哪裡生病了!
臉部不同的位置長痘痘代表不同的生理狀況可以對照你的情況看一下先找原因再找對策，但這也不能同一而論，畢竟個體差異很大。
1、額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
3、雙眉間長痘
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
4、鼻頭長痘
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
5、鼻翼長痘
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
結語：現在我們很多人士都受到了長痘的困擾，祛痘是長痘族最關注的。通過上面小編為大家的講解，大家應該明白了自己長痘是身體哪裡生病了吧?生活中我們要做好積極的“抗痘”措施，不要讓痘痘影響我們漂亮的臉蛋。同時我們要隨時關注自己的飲食習慣，不要讓痘痘“找上”自己，不要生活在痘痘的“陰影”中!
