應對痛經, 有些人痛經忍忍就過, 有些人痛經卻痛到暈厥, 同是痛經, 種類卻有所不同。 對於原發性痛經的姑娘, 生完孩子後痛經一般會有所緩解, 對於由子宮內膜異位症、巧克力囊腫及反復人流、剖宮產等疾病引起的痛經, 往往疼痛劇烈, 需及時診治。 此外, 還有一些是不明原因的痛經。 不同痛經, 有不同的處理方法。
痛經假這樣請
“痛經假”並非所有痛經者均可開具, 應通過醫學觀察和輔助B超檢查來判斷。 一般痛經婦女來院就診時會有小腹冷痛或刺痛, 並伴下墜感, 嚴重者大便清冷, 嘔吐頭痛, 面色蒼白,
因痛經來院就診, 醫生會根據病情的嚴重程度來給予相應的治療, 一般會建議患者休息到腹痛明顯緩解, 開具1~3天的痛經病假。 醫生在工作站開具電子病假單, 列印、簽名、蓋章後, 患者至護士站蓋“病假專用章”後, 病假單即可生效!
有些人會吃止痛藥來緩解痛經, 許鈞提醒, 止痛藥止痛, 不是長宜之計。
服用過多, 可能造成神經系統功能紊亂、記憶力衰退和失眠等。 且腹痛劇烈時一味盲目使用止痛藥止痛可能掩蓋其他內在疾病, 應及時就診。 不過, 如果偶爾吃1、2片止痛藥來止痛, 還是不會產生什麼副作用的。
痛經方比痛經假更實際
痛經除了好好休息外, 其實, 一些緩解痛經症狀的方法要比“痛經假”實際。 對原發性痛經, 黃欲曉推薦了幾個緩解症狀的小方法。
熱敷:拿熱水袋放在腹部, 一次數分鐘, 可以緩解因受涼引起的寒淋血瘀引起的痛經。
艾灸:艾條(2~3釐米), 艾灸盒1個, 把艾灸放在艾灸盒裡點燃, 放在肚臍上面熏半小時, 從月經第一天開始, 熏2~3天。
艾葉紅糖雞蛋熬粥:艾葉6~10克, 雞蛋1個, 適量紅糖, 先把艾葉煮水, 撈起艾葉, 再放進去雞蛋和紅糖。 痛經時連續喝2~3天。
益母草紅糖水:益母草10~15克, 紅糖適量, 煮水經期喝。 如果覺得煮水麻煩, 也可去藥店買益母草膏和益母草顆粒吃。
經後腹痛也算痛經
痛經往往是月經來之前或來的前兩天疼痛, 但有的人卻是在月經快乾淨的時候才出現腹痛,
為什麼與大多數痛經病人的症狀不同呢?從中醫角度講, 氣血不足是引起經後下腹不適的主要原因。 另外一個原因就是腎虛。 中醫認為下腹和腰骶是屬於肝腎的位置, 肝藏血, 腎藏精, 月經期大量經血的溢泄, 會出現肝腎一時的空虛。 如果你本來就肝腎不足, 可又嗜食辛辣、油膩, 體內濕熱造成血海“沸騰”, 經血就會增多, 甚至連帶月經時間延長;或者月經期不注意休息, 熬夜加班;或者房事過頻, 都勢必導致經後期痛。
這類女性要及早修正自己的飲食、起居、性情等等不良生活習慣。