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要放痛經假了?介紹4個有效痛經方

應對痛經, 有些人痛經忍忍就過, 有些人痛經卻痛到暈厥, 同是痛經, 種類卻有所不同。 對於原發性痛經的姑娘, 生完孩子後痛經一般會有所緩解, 對於由子宮內膜異位症、巧克力囊腫及反復人流、剖宮產等疾病引起的痛經, 往往疼痛劇烈, 需及時診治。 此外, 還有一些是不明原因的痛經。 不同痛經, 有不同的處理方法。

痛經假這樣請

“痛經假”並非所有痛經者均可開具, 應通過醫學觀察和輔助B超檢查來判斷。 一般痛經婦女來院就診時會有小腹冷痛或刺痛, 並伴下墜感, 嚴重者大便清冷, 嘔吐頭痛, 面色蒼白,

冷汗淋漓, 坐臥不寧, 疼痛難忍。 醫生會建議患者做超聲檢查以排除子宮內膜異位症或者肌腺症。

因痛經來院就診, 醫生會根據病情的嚴重程度來給予相應的治療, 一般會建議患者休息到腹痛明顯緩解, 開具1~3天的痛經病假。 醫生在工作站開具電子病假單, 列印、簽名、蓋章後, 患者至護士站蓋“病假專用章”後, 病假單即可生效!

有些人會吃止痛藥來緩解痛經, 許鈞提醒, 止痛藥止痛, 不是長宜之計。

服用過多, 可能造成神經系統功能紊亂、記憶力衰退和失眠等。 且腹痛劇烈時一味盲目使用止痛藥止痛可能掩蓋其他內在疾病, 應及時就診。 不過, 如果偶爾吃1、2片止痛藥來止痛, 還是不會產生什麼副作用的。

痛經方比痛經假更實際

痛經除了好好休息外, 其實, 一些緩解痛經症狀的方法要比“痛經假”實際。 對原發性痛經, 黃欲曉推薦了幾個緩解症狀的小方法。

熱敷:拿熱水袋放在腹部, 一次數分鐘, 可以緩解因受涼引起的寒淋血瘀引起的痛經。

艾灸:艾條(2~3釐米), 艾灸盒1個, 把艾灸放在艾灸盒裡點燃, 放在肚臍上面熏半小時, 從月經第一天開始, 熏2~3天。

艾葉紅糖雞蛋熬粥:艾葉6~10克, 雞蛋1個, 適量紅糖, 先把艾葉煮水, 撈起艾葉, 再放進去雞蛋和紅糖。 痛經時連續喝2~3天。

益母草紅糖水:益母草10~15克, 紅糖適量, 煮水經期喝。 如果覺得煮水麻煩, 也可去藥店買益母草膏和益母草顆粒吃。

經後腹痛也算痛經

痛經往往是月經來之前或來的前兩天疼痛, 但有的人卻是在月經快乾淨的時候才出現腹痛,

這種情況也叫痛經。

為什麼與大多數痛經病人的症狀不同呢?從中醫角度講, 氣血不足是引起經後下腹不適的主要原因。 另外一個原因就是腎虛。 中醫認為下腹和腰骶是屬於肝腎的位置, 肝藏血, 腎藏精, 月經期大量經血的溢泄, 會出現肝腎一時的空虛。 如果你本來就肝腎不足, 可又嗜食辛辣、油膩, 體內濕熱造成血海“沸騰”, 經血就會增多, 甚至連帶月經時間延長;或者月經期不注意休息, 熬夜加班;或者房事過頻, 都勢必導致經後期痛。

這類女性要及早修正自己的飲食、起居、性情等等不良生活習慣。

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