曾有醫學專家指出， 心臟病的病因之一與人們平時生活中的熬夜惡習有關， 這就足以證明， 經常熬夜的人是容易患上一些疾病的， 而且都比較嚴重。 那麼問題來了， 長期熬夜的人到底都容易患上哪些嚴重疾病呢?
心臟病
醫學專家們指出長期睡眠不足的人更容易患心臟病， 雖然具體原因還在進一步的研究中， 但是肯定的說是睡眠缺乏會導致血壓升高、心跳不規律， 影響冠狀動脈的工作。
肥胖病、糖尿病
體重容易波動的人， 當一夜的睡眠不足5小時時， 會導致身體的激素分泌水準減小， 這種改變能影響人體對碳水化合物的需求與肌肉中脂肪的比例，
當你醒著熬夜的時候饑餓感增加， 大腦不斷發出刺激信號， 於是靠喝咖啡或蘇打水、吃味道重的食物來提神， 反而讓情況更糟糕。 肥胖只是第一步， 如果不控制， 糖尿病的威脅便會悄悄靠近。
胃潰瘍
人體的胃和小腸在受傷後幾分鐘之內會自動產生一種特殊的蛋白質， 起到恢復腸道健康的作用。
這種蛋白質的濃度會伴隨生理節奏而自動調整， 一般在下午和晚上6點左右降至最低， 晚上7點至11點期間逐漸上升， 淩晨1點之後迅速上升， 淩晨5點時達到最高峰。
如果你的腸胃功能本來就弱， 再加上缺乏充足的睡眠，
