秋天到了, 本就脾胃不足的小兒, 更容易出現消化不良現象, 在下面, 中醫推薦了幾款小兒消化不良的山楂食療法, 供父母參考。
從中醫的角度來看, 小兒的脾本來就常不足, 天氣變化時節更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現腹瀉。 建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物, 如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。 對於消化不良的小兒, 在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主, 並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水, 以保持足夠的體液防止脫水。
“小兒脾常不足,
四款小兒消化不良的山楂食療法
1、山藥蓮子粥
山楂(50克左右)和蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝, 蓮子和粥都要煮得夠爛, 一起吃下去。 對不到1歲的小兒, 山藥和蓮子要儘量碾碎。 幹的可磨成粉,
2、山楂粥
山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥, 煮的過程中可加入三兩片薄薑。 粥成後加些許糖即可。
3、山楂雞內金
雞內金3克, 山楂、麥芽、神曲、甘草各3克。 水煎服, 每次服3克, 日服3次。 主治小兒消化不良。
4、白術焦山楂
白術60克, 雞內金30克、焦山楂30克, 共研為細末, 每次服1.5克, 日服3次, 開水送下。 主治小兒消化不良。
以上所薦的食療法, 最好諮詢醫生, 並視小兒脾胃狀況每天分兩三次食用, 連食3~5日。
治療小兒消化不良的小秘方:用茶葉45克, 陳皮9克, 用水一碗泡一天, 煎至半碗, 一歲以下每次服半匙, 3-4歲每次服一匙半。 每日三次。