美白祛斑一直是所有女人比較在意的事情， 很多的女人習慣于用一些美白麵膜達到祛斑的效果， 其實生活中有很多的美白的方法!你們知道美白祛斑究竟該怎麼做嗎， 生活中大家要多多瞭解這些祛斑的方法， 這樣可以保持肌膚的白皙哦!
夏季讓女人祛斑的小妙招
有的女人的臉上白皙無暇， 有的女人臉上的斑點密密麻麻， 我們知道斑點是女人的天敵， 女人是非常在乎自己的肌膚健康的， 所以防曬祛斑很重要， 那麼你們知道祛斑的方法嗎?
1、白蘿蔔去雀斑
白蘿蔔營養價值極高， 有著非常好的通便潤腸的功效，
準備新鮮的白蘿蔔， 將白蘿蔔清洗乾淨， 榨成汁， 然後每日早晚用白蘿蔔汁來洗臉， 也可用白蘿蔔汁當作爽膚水來塗抹拍打在肌膚上， 堅持一段時間， 你 便會發現面部肌膚的雀斑有明顯的減退。
2、番茄去雀斑
美眉們都知道番茄有著非常好的美白祛斑的功效， 的確， 番茄中含有豐富的維生素C， 可抑制皮膚黑色素的形成， 增強肌膚細胞活力， 令肌膚白嫩起來， 趕走雀斑。
用番茄祛斑的方法有很多， 美眉們可以每天早上吃一個番茄或者是喝一杯番茄汁， 由內而外地補充維生素C，
祛斑的方法有很多， 以上這些都是可以讓女人祛斑的方法， 我們知道這些方法很簡單， 但是他們的效果很好， 可以幫助女人去掉秘密麻麻的斑點， 還你白皙的肌膚， 希望你們能夠珍惜。
4大偏方可以有效去除色斑
1、珍珠牛奶面膜
材料：蜂蜜， 紅糖， 珍珠粉， 純牛奶。
製作方法：將紅糖用熱水融化， 然後與珍珠粉混合， 加入適量純牛奶及蜂蜜， 調勻。
使用方法：可直接用小刷子塗於臉部， 越12-15分鐘後用清水洗淨即可。
功效：牛奶用於美白， 紅糖有去角質的作用， 珍珠粉可使皮膚光滑細膩， 蜂蜜則有極好的滋養效果， 對於幹性皮膚尤其適用。
2、中藥面膜
材料：皂角90克， 升麻24克， 赭實15克， 綠豆、白芨、白芷、天花粉各3克， 甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。
製作方法：將這些材料研磨成細末， 用糯米飯搗丸， 如彈子大， 以備用。
使用方法：用時以水研為濃汁塗抹於臉部。 20分鐘後， 用溫水洗淨即可。
功效：有祛黑黯、粉刺、風瘡及皮膚瘙癢等功效。
3、蜂蜜檸檬汁自製祛斑面膜
材料：檸檬、蜂蜜、優酪乳。
製作方法：取一個熟一點的檸檬， 搗碎取汁後放在乾淨器皿裡， 然後加兩勺蜂蜜和適量優酪乳， (優酪乳要少量， 以免太稀)然後調和均勻
使用方法：將混合後的液體塗在臉上， 在稍加按摩一下， 等待15分鐘左右用清水洗掉。
4、 白附子面膜
材料：白附子、珍珠粉、白芷密陀僧、羊奶。
製作方法：將白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各適量一起研磨成末放入羊奶裡面混合，
功效：遮掩皮膚缺陷， 美化面容， 消除面部晦暗膚色。
夏季面對最苦惱的色斑該如何解決
夏季， 不少美女都為炎炎夏日曬黑皮膚或皮膚長斑而煩惱?色斑是人們非常難對付的美麗頑敵， 其形成原因錯綜複雜， 祛斑方法也需因人而異。
臉上色斑過多是怎麼形成的呢
醫學證明：“臉上有斑點， 體內淤塊， 有斑必有淤， 治淤不離血。 ”體內不同部位的氣滯血瘀就會在面部相對應的部位顯現出來， 也就形成了斑點。 當人體內分泌紊亂時， 導致了人體內的氣血運行不暢， 經脈不通，
夏季面對最苦惱的色斑該如何解決呢?祛斑專家建議女性朋友夏季祛斑要做到以下幾點。
1：儘量減少使用電子產品
長期受電子產品輻射會造成面部長痘、輻射斑、肌膚乾燥晦暗、眼睛視力下降、黑眼圈等不良影響， 如今的生活和工作又都離不開這些電子產品。 要減少電子產品輻射對皮膚的傷害， 除了有意識地減少使用的時間，防輻射的隔離工作也很重要。夏季要經常面對電腦的女性朋友，可以每天在上妝前塗上防輻射隔離產品，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，雖然不能祛斑，但也是一種有效減少黑色素沉澱的方法，遠離雀斑、黃褐斑。
2：適當使用化妝品
化妝可以阻擋電腦輻射，同樣，化妝也可以阻擋夏季強烈太陽紫外線的輻射，夏季出門的時候最好使用防曬霜產品。需要注意的是，一般化妝品含金屬成分多，有些化學成分又具有吸光的作用。如果長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，因此在夏季使用這些化妝品時要格外謹慎，有些做法不但不是祛斑的方法，反而是傷害皮膚的煞星。
3：注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，為了美容祛斑的需要，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
4：養成良好的清潔習慣
我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分，在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以，MM們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。
四個你必須知道的祛斑技能
六月陽光正好，一天天的熱起來，太陽也一天比一天更曬，總不能一直躲著不出門吧，一不小心曬出了滿臉斑可怎麼辦呢?其實不用擔心，去除曬斑的方法有很多，看你會選擇哪一種了，下面的方法，能夠很好的幫你解決曬斑難題。
方法一：曬後立即補水
曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。注意，曬後不要立即用美白產品，那樣只會刺激肌膚，加速曬斑生成。
方法二：飲食調節淡化曬斑
胡蘿蔔、檸檬、、番茄、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
方法三：藥物治療去曬斑
主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。
方法四：鐳射去曬斑
用鐳射儀器照射有曬斑的地方，色素吸收鐳射從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外，從而瓦解斑點。做鐳射祛斑後的一段時間都要認真防曬，以免肌膚再受刺激。
曬斑是能夠去除的，但是也不要大意，日積月累的頑固曬斑可就很難說了，等著祛斑不如早點防護，養成良好的防曬習慣!
結語：色斑對於女人來說簡直就是一大殺手，不管是什麼樣的色斑都嚴重影響女人的自信心，祛斑美白不僅僅是為了好看，更重要的是要排出體內的毒素!希望上述介紹的這些祛斑方法，能夠幫助廣大的女性朋友們擺脫色斑的困擾!
除了有意識地減少使用的時間，防輻射的隔離工作也很重要。夏季要經常面對電腦的女性朋友，可以每天在上妝前塗上防輻射隔離產品，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，雖然不能祛斑，但也是一種有效減少黑色素沉澱的方法，遠離雀斑、黃褐斑。2：適當使用化妝品
化妝可以阻擋電腦輻射，同樣，化妝也可以阻擋夏季強烈太陽紫外線的輻射，夏季出門的時候最好使用防曬霜產品。需要注意的是，一般化妝品含金屬成分多，有些化學成分又具有吸光的作用。如果長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，因此在夏季使用這些化妝品時要格外謹慎，有些做法不但不是祛斑的方法，反而是傷害皮膚的煞星。
3：注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，為了美容祛斑的需要，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
4：養成良好的清潔習慣
我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分，在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以，MM們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。
四個你必須知道的祛斑技能
六月陽光正好，一天天的熱起來，太陽也一天比一天更曬，總不能一直躲著不出門吧，一不小心曬出了滿臉斑可怎麼辦呢?其實不用擔心，去除曬斑的方法有很多，看你會選擇哪一種了，下面的方法，能夠很好的幫你解決曬斑難題。
方法一：曬後立即補水
曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。注意，曬後不要立即用美白產品，那樣只會刺激肌膚，加速曬斑生成。
方法二：飲食調節淡化曬斑
胡蘿蔔、檸檬、、番茄、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
方法三：藥物治療去曬斑
主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。
方法四：鐳射去曬斑
用鐳射儀器照射有曬斑的地方，色素吸收鐳射從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外，從而瓦解斑點。做鐳射祛斑後的一段時間都要認真防曬，以免肌膚再受刺激。
曬斑是能夠去除的，但是也不要大意，日積月累的頑固曬斑可就很難說了，等著祛斑不如早點防護，養成良好的防曬習慣!
結語：色斑對於女人來說簡直就是一大殺手，不管是什麼樣的色斑都嚴重影響女人的自信心，祛斑美白不僅僅是為了好看，更重要的是要排出體內的毒素!希望上述介紹的這些祛斑方法，能夠幫助廣大的女性朋友們擺脫色斑的困擾!
