春季是過敏事件多發的季節， 加之氣溫的溫差比較大， 這時， 過敏性鼻炎往往進入一個高發期， 對於有著打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等過敏性鼻炎症狀的網友， 一定要注意下接觸了什麼後引發了這些症狀， 以便進行針對性治療。
1、 屋內灰塵
主要指存在室內， 尤其是留存於居室內的陳舊塵土， 實為多種過敏性鼻炎過敏原的混合物， 除含有織物纖維及墊料外， 還含有幾乎下述各種吸入過敏原。
2、蟎
成為過敏性鼻炎的過敏原主要是屋塵蟎、粉塵蟎和宇塵蟎。 此種類較為複雜， 塵蟎是一種八隻腳的節肢動物，
屋塵蟎廣泛存在於屋塵中， 尤其是床墊料、枕墊料、地毯和窗簾中， 與人接觸密切， 喜溫暖潮濕。
塵蟎以動物的皮屑為生命來源， 包括人、家中小動物、蟑螂、老鼠、棉製品或衣服等所代謝脫落的毛、發、皮屑， 所以床墊、地毯、長毛衣服、絨毛玩具等地方容易撈到它們， 但它們不喜歡塑膠物質環境。 想要徹底清除， 是一件非常困難的事。
唯一的方法就是保持乾燥， 將濕度控制在50%以下， 並將家裡整理得一塵不染， 才有根除的可能。
3、昆蟲
蟑螂、蚊、蠅、蜂、蛾、蝶等的鱗、毛、蛻皮、脫屑、殘骸、分泌物及排泄物等等均可視為致敏的過敏原。
蟑螂會引發過敏的物質， 就是它們所生產出來的代謝物，
經過人體吸入後被分解成較小的蛋白質， 造成過敏的症狀。 還需注意的是， 蟑螂走過的地方如食物、餐盤等物品， 若使用時沒有先清洗乾淨， 吃了用了都會引起過敏反應。
4、羽毛
主要是家禽及觀賞鳥類的羽毛， 與屋塵蟎關係密切， 因後者可潛藏在其中生長繁殖。
5、上皮
貓、狗、兔等及家畜的上皮脫屑， 唾液、尿等排泄物均具抗原性， 且脫屑比毛的抗原性更強。 近年來飼養寵物者日漸增多， 由動物皮毛致敏者屢見不鮮， 尤以兒童居多。
6、花粉
花粉引起的過敏原有較明顯的區域性及季節性， 多為風媒花， 其粉粒多而細小， 重量輕， 極易隨風飄散， 據測在洋面及高空均能收集到花粉顆粒。
常見的有蒿屬、豚草、莧科、藜科等以及槭樹、雲杉、構樹、柏樹、楊、柳、梧桐及向日葵等， 而以豚草和蒿致敏性最強。 因此戶外活動後， 洗澡很重要。
7、真菌
其無處不有、無時不在， 不但通過吸入途徑， 還可通過食入、接觸、注入等途徑進入人體。
常見致敏真菌有間鏈孢黴、單孢枝黴（亦稱著色芽生菌）、鏽黴、黑粉黴、蠕孢黴、麯黴、青黴、根黴、鐮刀黴、念珠菌、酵母及蘑菇孢子等。
8、化學物質
如洗滌劑中的各種酶類， 塑膠工業中使用的甲苯二異氰酸脂（TDI）， 各種燃料燃燒後釋放出的二氧化硫等。
食物中常見致敏原如面料、奶、蛋、魚、蝦、花生、大豆及某些水果、蔬菜等。 接觸物有化妝品、假首飾、油漆等致敏原。
9、職業變應原
藥物工作者可能對番瀉葉、石鬆或肥皂草根過敏，
10、空氣污染
此類可大致分為室內與室外兩個方面， 因為在室內的時間多出室外。 因此， 主要是以防範室內空氣污染為主。
