我們的生活中不能缺少運動， 因為生命在於運動嘛， 而現在的人都很注重養生保健， 許多肝癌病友也已經開始關注這一方面了， 肝癌是種危害性很大的疾病， 那麼早期肝癌適合做什麼運動呢?我們來看一下專家是怎麼介紹的。
肝癌病友可以進行跑步、跳神、打羽毛球、兵乓球之類的運動， 肝癌病友應該積極進行身體的鍛煉， 但需要記住的是適當的運動， 不能過度勞累。 適當的運動可以使恢復工作的肝癌病友儘快適應， 這是因為腫瘤病友每日閑在家裡， 總是認為自己的病友， 思想負擔就會加重，
肝癌的診療固然重要， 而診療後的康復運動也有很大意義， 中醫認為：“久立傷骨， 久行傷筋。 ”而“腎主骨， 肝主筋。 ”故疲勞是會傷肝的。 運動以慢走、散步為宜， 早晚到公園打打太極拳、練練氣功， 均有調理身體， 幫助康復的作用。 少去人群聚集的公共場所， 以兔患感冒等流行性或傳染性疾病。 因此， 在肝癌康復期間， 患者如果要進行運動的話， 一定要選擇適合自己的運動， 一定不要做一些劇烈的運動， 以免給自己帶來危害。 應該選擇一些比較緩慢的有氧運動，
通過適當的運動可以起到很好的效果， 即便是晚期肝癌病友也不例外。 恢復正常飲食後， 有效緩解肝癌的惡化。 還能使腫瘤病友食欲增加、白細胞， 血小板， 恢復正常。 配合化療後極少出現噁心， 嘔吐等不良症狀， 還能緩解疼痛， 保持睡眠等有良好的效果， 提高病友的生存品質， 從而導致肝癌病友總是保持正常的生理體力， 成功地完成治療。
