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預防淋巴癌要避免酸性體質的形成

導致淋巴癌發生的主要因素就是酸性體質。 現在人們不規律的飲食結構和生活習慣會造成體質過於酸化, 使人體的抵抗力迅速下降, 導致腎虛。 引起身體的代謝迴圈變慢, 氣血凝滯, 使身體產生了大量的酸性垃圾。 使淋巴組織處於酸性體液中, 進而形成淋巴組織細胞的溶氧量下降, 而大量的酸性垃圾在淋巴細胞裡堆積, 就會使細胞產生癌變。

1、要有良好的生活習慣, 少抽煙和喝酒。 因為煙和酒都是含有酸性物質最多的, 長期吸煙喝酒的人, 很容易導致酸性體質發生。

2、要有良好的心態面對事物。

學會勞逸結合, 不要過度的疲勞。 在中醫看來過度的壓力會引起免疫功能的下降、內分泌失調, 身體代謝紊亂, 導致體內酸性物質的沉澱。 而且壓力大也會導致精神緊張從而引起氣滯血瘀、毒火攻心等。

3、還要加強體育鍛煉, 增強體質, 多在戶外有陽光的地方運動, 多出汗將體內的酸性物質隨著汗液排出體外, 這樣可以有效地避免酸性體質發生。

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