人體好比一座精密運作的機器, 每個部件都有固定的生理節奏, 掌握這些生理節奏的奧妙, 就等於找到了保持肌膚光滑緊致的方法。 鬆弛的肌膚更加容易產生周圍, 小編獨家珍藏的24小時生物鐘除皺法, 擊退鬆弛幫助肌膚恢復緊致, 小V臉夢想指日可待!
從內在原因來分析, 肌膚衰老主要是因為皮膚附屬器官功能日漸退化, 皮膚新陳代謝減慢, 真皮內的保濕因數減少, 肌膚因乾燥和缺乏彈性而出現細紋、鬆弛乃至皺紋。 而外在原因, 則主要是由於疏於肌膚保養。 從不保養的人, 也許仗著年紀膚質好而嚷著“不用保養膚質一樣好”,
即使是稍有點保養意識的人, 也很容易忽視肌膚衰老的問題, 畢竟25歲這條分割線對於肌膚的影響不會馬上顯現, 但當肌膚出現鬆弛、細紋的時候再來做保養, 實在不太明智。
在人體生物鐘影響之下, 肌膚在24中也會表現出不同的狀態。 只有瞭解肌膚每個時間段的特點和保養需求, 並有針對性地進行肌膚護理, 才能讓肌膚細胞時刻維持在最佳狀態, 延緩肌膚衰老。
時間段:上午6:00-8:00
從清晨6點開始, 肌膚的運作便逐漸“蘇醒”過來。 經過一晚上的油脂分泌, 肌膚表面堆積油脂。
保養手段
只用清水潔面是不明智的, 肌膚在深夜雖然處於休息狀態,
時間段:8:00-12:00
肌膚機能運作逐漸達到最高峰, 表皮細新陳代謝速度加快, 肌膚抵抗能力增強。 氣溫升高, 皮脂腺分泌旺盛, 皮膚容易受到日曬損傷。
保養手段
這是一天中肌膚最為活躍的時候, 機能產品如緊致、抗皺類的產品更適合在這個時間段內使用, 表皮細胞活躍的新陳代謝讓保養品吸收更好。 早上的陽光雖然看起來並不猛烈, 但一樣會含有加速肌膚老化的UVA和UVB。 因此, 大家不妨選擇具有防曬效果、能讓肌膚細胞恢復彈性的日霜。
時間段:12:00-17:00
經過一個上午的活動, 這段時間肌膚處於疲憊階段,
保養手段
疲憊的下午不妨使用噴霧為肌膚增加水分, 也能讓缺氧的肌膚透透氣。 不過別忘了在使用噴霧之後同時塗抹保濕乳液達到鎖水的效果。 此外, MM們還可以用手指在太陽穴、法令紋、下頜骨輕柔按摩, 讓緊繃的肌膚得到舒緩。
時間段:17:00-22:00
這段時間微血管抵抗力衰弱, 血壓下降血糖上升。 人體容易水腫, 肌膚容易產生過敏反應。
保養手段
在此階段不妨為肌膚做減法, 用卸妝產品徹底清潔掉白天的妝容、油脂和灰塵。 之後使用化妝水為肌膚二次清潔, 並使用乳液在肌膚表面形成保護膜, 來增強肌膚對外來刺激的抵抗力。
時間段:22:00-23:00
晚上10點到11點的時候是晚間保養的最好時間段,
時間段:23:00-6:00
22點至淩晨2點是人體新陳代謝比較旺盛的時間段, 也是睡“美容覺”的最好時機。 雖然現在都市中人們睡覺時間都不早, 但為了自己肌膚著想, 還是別熬夜哦。 在睡覺前, 記得塗抹晚霜, 讓肌膚在睡眠時能夠補充充足的養分, 在睡夢中讓肌膚緊致充盈, 睡出小V臉。