冬季警惕補水誤區 女性保濕先看膚質

冬季氣候乾燥， 很多女性容易出現缺水的情況， 因此冬季補水保濕是保持美麗很重要的一道工序。 但是， 補水保濕如果方法不對也會使肌膚容易乾燥。 那麼， 女性冬季容易陷入哪些補水誤區呢？

女性冬季補水誤區

誤區一：頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數可以改善油光現象， 結果卻是越洗越油。 這是因為我們的肌膚本身有著一定調控“水油平衡”的功能， 當肌膚過度清潔， 大量的油脂被清洗掉之後， 皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂， 導致越洗越油的尷尬狀態。

誤區二：頻繁使用吸油面紙個別報導指出，

頻繁使用吸油面紙有可能令皮膚發出變幹的錯誤信號而誘發皮脂過度分泌。 因此不要過度期望依靠吸油面紙控油。 建議一天只用一次吸油面紙， 或者在覺得肌膚油時用面巾紙輕按油光部位， 再用粉底補妝。 從控油角度來講， 深層清潔面膜及調節水油平衡面膜都可起到控油的作用。

誤區三：控油不補水據統計， 有80%的油性肌膚都有缺水現象， 這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。 如果你只控油不補充水分， 身體內的平衡系統就會自然啟動， 不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂， 形成“越控越油”的惡性循環。 並且， 油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分， 高溫導致的大量流汗，

都會使皮膚處於缺水狀態。 很快， 就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象。 所以， 我們主張， 在控油的時候， 也要補水。

誤區四：挑選全套無油產品全套無油的產品既不能滿足雙頰的乾燥部位， 也使得清潔後T字位缺少必要的油分， 反而促使皮脂腺開始大量分泌油脂。 因此， 可以選用成套的控油護膚套裝(控油產品不等於無油產品)， 但不要件件產品都是無油產品)。

女性如何選對補水保濕化妝品

油性肌膚：顧名思義， 油性肌膚的基本表徵是皮膚油脂分泌過多， 毛孔粗大。 這類膚質特別需要注意清潔， 應選擇控油爽膚型護膚品， 忌用含油脂量過多的乳霜， 否則會加重皮膚油性， 堵塞毛孔並引發多種肌膚問題。

混合型肌膚：混合型肌膚的基本表徵是T字部位呈油性， 眼周和兩頰呈幹性， 多出現於肌膚狀態不穩定的年輕人。 這類膚質應針對不同區域給予肌膚不同的補水保濕護理， 對於乾燥的部位應著重補水滋養， 可選擇精華成分較多的補水保濕產品， 而對偏油的部分要選擇清爽控油的護膚品， 使肌膚維持水油平衡。

幹性肌膚：幹性肌膚雖然沒有過多油脂的干擾， 當然也不容易長痘， 可是特別容易長皺紋長色斑， 屬於易衰型肌膚， 特別需要精心保養。 這類膚質的朋友一定要提前做好護膚養膚工作， 一般情況下20歲之後就應該開始使用精華成分較高的保濕精華， 深層滋潤肌膚的同時保持肌膚緊致彈性， 嚴防衰老。

中性肌膚：中性肌膚不幹不油，

膚質細膩， 肌膚水油平衡到達最和諧穩定的狀態， 是所有膚質中最引人羡慕嫉妒恨的一種。 這類膚質天生麗質， 但如果不注重保養， 隨著年齡增長仍會出現許多問題， 可以說是暴殄天物。 擁有中性皮膚的朋友只要生活作息規律， 再做好基礎的日常保養， 就能維持肌膚的最佳狀態。

敏感性肌膚：敏感性肌膚膚質較薄， 對外界刺激較為敏感， 易出現局部微紅、紅腫等過敏現象， 是所有膚質中最脆弱的“病孩子”， 需要特別溫柔的呵護。 這類膚質的MM可選用溫和的弱酸性護膚品， 慎用刺激性強及含控油成分的乳霜， 在飲食方面應多補充維他命C。

溫馨提示：肌膚的清潔在整個控油過程中絕對是重中之重的關鍵步驟。

另外， 良好的飲食習慣非常重要。 多吃蔬菜水果， 飯菜儘量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。 此外， 還要保持輕鬆心態， 因為內分泌狀況與心情是關係密切的， 心情好， 生活規律有益於身體、肌膚和諧， 肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。