對於我們的身體健康來說， 大家應該都知道， 運動是抵抗癌症侵襲最有效的方法之一。 對於膀胱癌患者來說也是如此， 那麼， 對於膀胱癌患者來說， 什麼樣的運動才是最適合的呢？如果您想知道的話， 來看一看我們專家的介紹吧！
１、散步：散步運動量小而且簡便可行， 可使人心情恬靜、精神愉快、氣血沖合。 尤其適合於剛手術後， 放化療期間及體弱年老患者的鍛煉。
２、太極拳：太極拳能夠很好地調理患者氣血運行， 達到強身健體、防癌治癌的目的， 不過需要平心靜氣堅持鍛煉。
３、氣功：練氣功有助吞噬癌細胞，
４、瑜珈：練習瑜珈時身體處於靜息狀態， 配合深呼吸， 練習者心情愉快， 肌肉鬆弛， 內臟器官功能活動增強， 心理、精神上都得到充分放鬆。 平時應酬多的男性練習， 還可以減少腹部贅肉， 通過體式提高生活品質。
５、登山：適當地進行登山活動， 對於提高身體素質、放鬆精神， 開闊視野， 克服悲觀情緒， 樹立與癌症拼搏的頑強意志都極為有益。
通過上面的介紹， 您是不是知道膀胱癌患者日常生活當中， 應該如何運動了呢？其實， 對於很多的癌症患者來說， 只要可以保持良好的生活習慣和運動習慣， 就可以有效抵抗癌細胞的侵蝕。
