腫瘤科進行的一項統計顯示， 在近兩年中， 該科每100名大腸癌患者中35歲以下的患者就有4～5人。 青年人患大腸癌的比例不斷攀升， 且男性多於女性。 那麼運動對大腸癌起什麼作用呢？
青年人很多都很少運動，
為什麼少運動的人容易患大腸癌？
一、是體力活動少不刺激結腸蠕動，
從而增加食物因素、內源性分泌膽酸及致癌物質在結腸中滯留時間；
二、是體力活動少可降低機制內T細胞、B細胞、自然殺傷細胞及白細胞介素I的水準和功能，
不利於殺滅體內癌細胞；
三、是體重指數較高者參與較強的體力活動少，
人們經常做運動可以預防很多疾病， 運動可以強身健體， 增強抵抗力， 提高人們的整體身體素質， 使人們不容易被疾病侵害， 結腸癌的發病與不經常運動有很大的關係。 經常不活動， 身體的血液迴圈減慢， 使身體的代謝產物不能及時的排出體外， 會使身體的素質下降， 抗病能力減弱， 易受疾病的侵襲。 相反， 多做運動， 卻又相當多的好處。
