1、精神上要保持健康， 要保持心情舒暢， 學會自我調節情緒， 避免各種不良的情支刺激， 注意調護來治療月經不調。
2、月經先期， 不要吃辛辣、煎炸等助火東火的食物。 體制虛的人要注意加強營養， 多吃肉禽、奶類食品， 如果量比較多則應該臥床休息。
3、月經先後不定期， 經色淡少品質稀， 伴帶下清稀， 腰部酸痛、頭暈耳鳴者屬腎虧， 宜多休息， 節制房事來治療月經不調， 可多吃豬腰、禽蛋類食品。
4、月經後期， 經色淡而質稀， 心慌、面色蒼白、疲乏的人應加強營養， 多吃瘦肉、豬肝黃鱔、紅棗、紅小豆、花生衣等滋陰補血的食品；小腹冷痛，
你現在的年紀，考慮青春期宮血，是排卵功能紊亂導致內分泌紊亂引起的。你可以用藥物調理的，一般情況下激素類藥物都是可以對症調理的，補佳樂黃體酮可以調理好的婦科門診配藥。 [詳細答案]
你好，建議您去醫院檢查一下，可以用中藥調理一下，放鬆心情，飲食要清淡 [詳細答案]
根據你描述的情況考慮是多次手術後引起的子宮內膜損傷的現象，建議行婦科B超和性激素檢查，明確診斷合理治療。 [詳細答案]
你好，月經不調常見因素：內分泌失調，婦科疾病，避孕藥等等，考慮有子宮肌瘤的症狀存在，建議注意查性激素，看是否內分泌的原因，複查B超了子宮肌瘤是否還存在，明確病因，對症治療。 [詳細答案]
月經不調多是內分泌失調引起的體內激素分泌紊亂所致，但也不排除一些婦科炎症引起的。建議你最好到醫院做個子宮b超及激素六項檢測，明確病情，針對性治療。 [詳細答案]
