高血脂的自我判斷法

高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素， 那麼， 怎樣才能知道自己是否出現高血脂並及時進行合理治療呢？可以從下面5個方面加以判斷。

第一， 經常頭昏腦漲或與人講話的間隙容易睡著。 早晨起床後感覺頭腦不清醒， 早餐後可改善， 午後極易犯困， 但夜晚很清醒。

第二， 瞼黃疣是中老年女性血脂增高的信號， 主要表現為眼瞼上出現淡黃色的小皮疹， 剛開始時為米粒大小， 略高出皮膚， 嚴重時佈滿整個眼瞼。

第三， 腿肚經常抽筋， 並常感到刺痛， 這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。

第四， 短時間內在面部、手部出現較多黑斑（斑塊較老年斑略大，

第五， 看東西一陣陣模糊， 這是血液變黏稠、流速減慢， 使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。