鼻炎的患者能不能運動？感冒後出現鼻塞， 流鼻涕等症狀持續超過15天， 一般都有可能患上了鼻炎， 西藥治療鼻炎效果不是太好， 相關的專家提出， 平時可以通過運動也可以慢慢把鼻炎治癒。 我們來看下面的介紹。
鼻竇炎的主要症狀就是頭疼， 以下午最為嚴重， 同時伴有鼻塞， 流涕等症狀， 合併感染時出現流膿鼻涕， 讓人十分難受， 如果每天堅持鍛煉， 通過冷空氣對鼻黏膜的刺激也可以緩解甚至治癒鼻竇炎。
每天堅持小步跑， 一般在早晨跑， 也可以在晚上跑， 每次堅持跑四十分鐘左右的時間， 在兩個月時開始慢慢見效，
承泣穴， 位於眼眶下面正中的骨凹陷中， 如果每次用力上下揉二百次左右， 一天揉兩次以上， 過一段時間， 鼻炎也會慢慢好轉。
按揉迎香穴， 按揉二百次左右， 對鼻炎也有一定的作用。 迎香穴位於鼻翼外緣和鼻唇溝之間， 主治慢性鼻炎。
雙手食指按鼻翼兩側根部的睛明穴上下揉動二百次左右， 一直按到手指發熱為止， 鼻炎也能慢慢治癒。
鼻炎不是絕症， 只要堅持運動， 堅持治療， 一定會慢慢好轉， 直至治癒的。
注意事項
鼻炎不是絕症， 只要堅持， 一定會治癒它的。
