清陽之氣走在人體上邊， 很輕， 非常純淨， 中醫認為是空氣中最有用的東西， 進入體內可與身體裡固有的腎精、脾胃吸收食物的精微物質結合， 形成宗氣、腎氣等， 非常重要。 然而， 孩子呼吸到的空氣和大人不一樣。 這是很多人都沒有思考過的事。
小孩的肺對身體來說太重要了， 一般外感來襲， 侵襲的就是肺經。 古人認為孩子少有心肝之火等問題， 只要抓住外感和脾胃就能解決大部分問題了。 清代名醫陳修園在《醫學三字經》裡說：“陰陽證， 二太擒。 ”他說的二太， 指的是足太陽膀胱經和足太陰脾經， 足太陽膀胱經主一身之表。
當小孩來到這個世界， 助產士要做的第一件事情就是要拍幾下孩子， 讓孩子哇哇哭出來， 這就是讓孩子的肺開始工作。
在中醫體系裡， 調理孩子的身體要按五臟來區分， 按照心、肝、脾、肺、腎來調理。 這方法是兒科創始人錢乙建立的， 錢乙的理論基礎就是中醫五臟的理論， 《黃帝內經》講過五臟內容， 叫藏象學說。 而錢乙就把藏象學說用在小孩身上， 講得特別詳細， 從此奠定了中醫兒科的基礎。
錢乙認為， 從五臟開始， 只要把五臟調理順暢， 小孩生長才會特別好。 這個理論， 一直到現在我還在用。
首先， 中醫的肺跟西醫的肺並不是一回事。 兩者相同的地方，
西醫認為肺的功能就是負責呼吸， 肺有肺葉， 有肺泡， 有氣管， 向上最後通到鼻子。 司呼吸最主要作用是什麼？是吸空氣進來， 把吸進的空氣在肺裡先交換， 把體內代謝的廢物二氧化碳吐出去， 然後把空氣中的氧氣交換到血液中供身體使用。
中醫認為， 人吸入的是清陽之氣， 呼出的是濁氣。 古時候， 中醫不明白氧氣是什麼， 但知道空氣裡有不同的東西存在。 他們認為這是空氣的一部分， 且其中有種氣叫清陽之氣， 吸進身體後能為我們所吸收， 吐出來的是沒用的濁氣。
清陽之氣走在人體上邊， 很輕， 非常純淨， 中醫認為是空氣中最有用的東西， 進入體內可與身體裡固有的腎精、脾胃吸收食物的精微物質結合，
然而， 孩子呼吸到的空氣和大人不一樣。 這是很多人都沒有思考過的事。 一般正常環境裡， 小孩呼吸的空氣不至於特別糟糕， 但現在最大的問題是空氣污染了， 如房間剛裝修， 污染物質一般較重濁， 在下邊， 而這個高度正是小孩呼吸的位置， 所以孩子呼吸到的空氣很多都是被污染的。
另外， 因為孩子呼吸頻率比大人快， 所以吸收污染快， 小孩喜歡趴在地上玩， 他呼吸的這個空氣層， 就更與我們不同了。 所以， 如果您正要把孩子送進剛裝修好的幼稚園， 那要慎重。
現在醫學工作者研究小兒白血病發病和家居裝修的關係， 發現兩者有高度一致性， 調查顯示甚至有百分之八十的白血病兒童來自剛剛裝修過的家庭。
今天孩子呼吸到的空氣， 比古代差多了， 孩子這麼矮的個兒， 很多污濁之氣呼吸進去了， 現在的孩子在呼吸方面， 保護肺方面任務非常重。
所以建議大家選擇居住地遠離市中心， 有利孩子健康。 剛裝修過的新房子要多開窗， 保持空氣流動， 讓氣流攪動空氣各高度的成分， 讓孩子呼吸到優質空氣。 有孩子的家庭最好買二手房， 放置時間長了， 相對好些， 因為孩子的耐受力比大人要差。
另外， 我主張要常帶孩子去郊外。 很多孩子體質不好， 但家長經常帶他們到郊外， 去大自然玩， 身體就明顯改善。 因為一方面孩子可得到運動機會， 另一方面還可呼吸到新鮮的空氣， 對肺的保養非常有利。
