中秋節前後, 由於早晚溫差大、天氣乾燥, 患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。 不少人出現喉癢咳嗽、乾咳少痰的症狀, 而且一旦咳起來就很難制止。 尤其是緊張的都市生活節奏、過度勞累及不良生活習慣等, 造成人體免疫力下降, 在氣候變化刺激下, 機體調節易失去平衡, 進而出現秋季燥咳。 專家提醒, 這種秋季燥咳被誤認為感冒的幾率很高。 很多人自以為是感冒, 自行服用感冒藥來治療。 實際上, 秋咳為秋天燥邪侵犯人體所致, 盲目用不相干的感冒藥、抗生素等, 會逐漸損耗人體正氣, 加重病情。
秋季燥咳因病因不同, 一般分為溫燥和涼燥兩種, 在防治上有著不同的特點。 溫燥一般發生在初秋, 有咳嗽少痰、不易咳出、咽幹鼻燥等特點, 在治療上主要是疏風清熱、潤肺止咳, 常見的方劑為桑杏湯等。 涼燥一般發生在中秋過後, 往往容易與感冒混淆, 如頭痛、惡寒、發熱, 但無汗無痰, 在治療上主要是疏散風寒、潤肺止咳, 常用的方劑有杏蘇散等。 中醫講究辨證論治, 用藥更是因人而異, 在秋咳嚴重時, 最好還是接受湯藥治療。 待病情穩定後, 方可以使用中成藥來穩定療效。
對於容易秋咳的人來說, “多喝水”決不能當成是一句輕描淡寫的提示, 而是非常重要的。 另外, 多吃一些有潤肺功效的瓜果和食品, 如鴨梨、白蘿蔔、蜂蜜、鮮薑, 或用之熬湯服用, 也是一種緩解的方法。 此外, 吸煙、飲酒也是導致燥咳的重要因素, 因此, 少抽煙、少喝酒是秋天的養生原則之一。