咽炎也是一種病， 主要表現為嗓子難受， 總感覺嗓子眼兒裡有東西， 咳又咳不出來， 聲音嘶啞， 咳嗽無痰， 咽部充血等。 有很多朋友不拿咽炎當回事， 如果長期不注意， 嚴重時會導致吞咽疼痛， 甚至會引發喉癌。 那麼， 慢性咽炎該注意哪些呢？慢性咽炎不能吃什麼， 又有哪些忌口呢， 下面我們來介紹一下。
不能吃刺激性食物， 蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物， 此類食物對咽喉的刺激性很大， 會加重咽部不適症狀。 平時飲食儘量清淡一些。 不能吃酸、甜的食物吃酸性食物會使痰不易咳出， 加重炎症；過甜的食物也會刺激喉部粘膜，
不能喝酒、抽煙吸煙對咽喉的危害極大， 因此， 有咽炎的人一定要戒煙， 少飲酒。 不能吃油膩、煎炸的食物煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜， 產生痰液， 使炎症加重。
不能吃過冷的食物過冷的食物只會讓你一時舒服， 經常吃過冷的食物不僅對咽喉不好， 對胃也不好。 不能暴飲暴食暴飲暴食會使胃腸功能紊亂， 影響消化和吸收， 造成體質衰弱， 容易感冒， 加重咽炎。 吃飯時要細嚼慢嚥， 減輕咽喉的負擔。 平時飲食要清淡。 儘量不要著涼。
