子醫學上， 月經失調也被稱之為月經不調， 是一種比較常見的婦科疾病。 主要表現是月經週期不穩定或者是出血量不正常等異常現象， 而出現這種疾病的原因可能是器質性病變或是功能失常。 那麼， 女性朋友在日常的生活中就要小心注意自己的月經問題了， 一旦出現不正常的現象， 就要及時的到醫院進行檢查， 不要錯過最佳的治療時間。
良好的生活習慣是你身體健康的重要保證， 而不良的生活習慣則是健康的第一殺手。 月經不調是當下無數女性都遇到的問題。 導致女性月經不調的原因有哪些呢?下面就告訴大家導致女性月經不調的原因有哪些？
1、荷爾蒙失調
是最常見的子宮出血的原因， 尤其是在青少女及更年期的婦女， 因為荷爾蒙失調所造成無排卵性的出血， 所以造成初經或快停經時， 月經呈現混亂的情形。
另外會造成子宮內膜無限制的生長， 以致於生長到子宮本身無法負荷的內膜厚度， 造成突破性的出血， 所以往往經血量在初期是少量、深褐色的， 會隨時間的增加而演變成大量出血。
2、壓力
每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆， 一次， 李娜驚訝地發現剛剛拜訪後離開十多天的“好朋友”又再度降臨。 為什麼一個月中會有兩次呢?仔細想想， 好長時間以來月經就不太“循規蹈矩”了， 有時提前，
醫生在排除了器質性病變的可能後， 詢問了李娜的生活情況， 並肯定地告訴她， 是她長期壓力過大導致了精神緊張， 從而使內分泌紊亂， 改變了月經的規律。
專家分析：正值生育年齡的女性， 如果長期處於壓力下， 會抑制腦下垂體的功能， 使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵， 月經就會開始紊亂。 同樣， 長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳， 也會影響到月經。
3、凝血困難
例如缺少血小板或白血病的人， 都會因為凝血功能障礙， 造成經血來潮後無法自行止血， 而形成月經量相當多。
4、異物殘存在排除月經的器官內
異物殘存在器官中會造成內膜的刺激， 因此對月經混亂、又裝有避免懷孕器物的人，
[小貼士]
女性朋友在日常的生活中要儘量的緩解精神方面的壓力， 可以從事一些全身的運動， 但是要注意運動的時間不要過長。 還有就是可以多吃一些有減壓作用的食物， 如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、番茄等。
