無菌性前列腺炎是一種男性常見的疾病, 病程較長且發展緩慢, 常見於中青年男性, 除了積極配合臨床治療以外, 患者還應做好生活護理, 以防止病情的遷延加重。 那麼, 無菌性前列腺炎患者的生活護理有哪些措施呢?
措施1:患者應避免久坐
無菌性前列腺炎患者生活中應避免久坐, 且在條件允許的條件下, 儘量在椅子上放一個坐墊, 既能使局部保暖, 也能減緩前列腺組織病症, 有助於減輕局部疼痛。
措施2:患者應合理飲食
無菌性前列腺炎患者在飲食上要尤為重視, 做到忌煙忌酒, 忌食辛辣刺激性食物,
措施3:患者可適當做陰囊壁的牽拉運動
陰囊壁的牽拉運動有助於陰囊內膜和提睾肌的鬆弛, 對無菌性前列腺炎的康復有一定的幫助。 具體的做法如下, 即用手指反復輕柔牽拉陰囊壁20-30次, 切忌用力過大。
措施4:患者可熱水坐浴
無菌性前列腺炎患者可堅持長期熱水坐浴的生活習慣, 但要保證坐浴的環境衛生清潔, 可有效緩解病症, 使局部得到舒緩, 有效改善血液迴圈。