老年白內障的防治方法有哪些

老年白內障的防治方法有哪些?相信這是很多老年白內障患者及其家屬都非常關心的事情， 畢竟沒有哪個當子女的不想讓自己的父母健健康康的， 而白內障是老年人的常見病症， 且治療不當可導致失明， 下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下老年人防治白內障的方式方法。

老年白內障的防治方法有哪些：

1.防止人體的水分不足：人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件， 這對於老年人來說尤其重要。 因為老年人的機體功能出現衰退， 在脫水的情況下，

體內的正常代謝極易產生紊亂， 造成人體內有害物質如超氧因數的積蓄， 損害眼部的晶狀體細胞， 導致白內障的發生。 而對已發生白內障的老年患者， 脫水狀態可使原本並不嚴重的病情急劇加重， 這就是許多老年人在生一場大病後， 眼睛視力迅速下降的原因之一。 因此老年人在平時有脫水情況， 特別是在遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗時， 應及時補充足量的水分， 以滿足代謝的需要。

2.經常人佩戴深色眼鏡： 研究人員發現， 接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長， 老年人患白內障的機會也就越高。 長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年人群， 白內障的發生率高達百分之九十五以上，

是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。 外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡， 可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量， 阻止晶狀體的混濁變性， 從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。

3.攝入足夠的維生素C：人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。 它是維持眼睛晶體生理功能， 防止其老化的重要元素。 就老年人而言， 隨著年齡的增大， 機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱， 對維生素類的吸收和利用下降， 晶狀體的維生素含量失衡， 久而久之引起晶狀的變性。 另外， 維生素C類還是人體內的抗氧化劑， 對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用。

老年白內障的防治方法有哪些?想必各位患者已經通過上述的介紹對防治老年白內障的方法有了相應的瞭解，

希望對您在預防和治療老年白內障時能有所幫助。 專家提醒您， 老年人在預防白內障時應多多注意飲食習慣， 不要吃太多刺激性過多的食物。