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高血壓能吃烏冬面嗎

高血壓是很多中老年人都會出現的一種疾病, 這種疾病如果沒有經過及時的治療的話, 就會導致非常可怕的影響出現, 甚至會威脅到我們的生命。 目前治療高血壓的方法就是藥物治療和飲食治療, 正確的飲食方法可以降低我們的血壓, 不健康的飲食會起到適得其反的效果, 那麼高血壓能吃烏冬面嗎?哪些食物是高血壓患者一定要遠離的呢?

事實上, 正確的飲食方法對於高血壓患者來講有著一定的幫助, 而高血壓患者食用烏冬面不會產生任何的傷害, 也不會使得我們的血壓增高, 但是以下的食物,

我們一定要遠離, 否則會產生更加嚴重的傷害。

1、酒:飲酒可使心率增快, 血管收縮, 血壓升高, 還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁, 加速動脈硬化。 大量、長期飲酒, 更易誘發動脈硬化, 加重高血壓。 因此高血壓患者應戒酒。

2、濃茶:高血壓病患者忌飲濃茶, 尤其是忌飲濃烈紅茶。 因為紅茶中所含的茶鹼最高, 可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適, 從而使血壓上升。 而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的治療。

3、狗肉:高血壓病病因雖多, 但大部分屬陰虛陽亢性質, 狗肉溫腎助陽, 能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。 其他類型的高血壓, 或為腎陽虛, 虛陽上擾, 痰火內積, 瘀血阻絡等, 食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血,

均與病情不利。 所以不宜食用。

4、多鹽:食鹽的主要成分是氯化鈉, 鈉溜留可引起細胞外液增加, 心排出量增多, 血壓上升。 因此, 高血壓患者應限制鹽量的攝入。

5、辛辣和精細食物:辛辣和精細食物可使大便乾燥難排, 易導致大便秘結, 患者排便時, 會使腹壓升高, 血壓驟升, 誘發腦出血, 所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。

6、動物蛋白質:高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入, 因蛋白質代謝產

生的有害物質, 可引起血壓波動。 平常飲食可選用高生物價優質蛋白, 如魚肉、牛奶等。 某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。

以上就是關於高血壓能吃烏冬面嗎的介紹, 高血壓患者在食用烏冬面的時候一定要少放鹽,

因為大量的鹽對於我們的健康也是有著負面的影響的, 同時患者還需要遠離高熱能的食物, 這些食物不僅僅會導致我們身體變胖, 而且也會讓我們的血壓持續增高, 所以我們一定要遠離。

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