美瞳由於增加染色設計， 除了掉色問題外， 比起一般隱形眼鏡更易造成角膜缺氧， 尤其喜歡使用變色片的多為年輕族群， 配戴時間往往很長， 甚至戴著睡覺， 再加上警覺心較低， 角膜輕微感染時仍不以為意， 最後可能會導致角膜受綠膿桿菌感染， 因而影響視力， 甚至需要進行角膜移植， 因此要特別小心。
專家表示， 罹患過敏性結膜炎的人不適合戴隱形眼鏡， 因為更容易造成細菌感染引發角膜發炎；另外， 長時間上網易罹患乾眼症， 淚液減少， 也易感染細菌；而女性更年期後因荷爾蒙驟減，
1每天勿戴過久
每天配戴隱形眼鏡的時間長短， 其實視個人角膜狀況而定， 但基本上每天不建議配戴超過12個小時以上， 每週建議5~6天。 若是配戴美瞳則要更謹慎， 每天勿戴超過10小時， 最好每隔一天再使用一次。
2使用習慣重要
若配戴隱形眼鏡得宜， 例如經常與一般眼鏡交錯使用， 清洗方式正確， 其實不會對角膜產生傷害， 從年輕使用到老都可以。 但若使用習慣不佳， 如長時間配戴、或不重視清潔， 可能導致角膜缺氧嚴重， 也許立刻就無法再戴隱形眼鏡。
3先至眼科就診
不管配戴隱形眼鏡或美瞳， 建議都要先至眼科求診， 確定自己是否適合配戴與度數等， 另外， 也建議隱形眼鏡族每半年至1年至眼科做相關檢查，
4不要隨便網購
專家提醒， 許多年輕族群為了貪便宜、求方便， 常上網購買來路不明的美瞳， 沒有相關衛生機構把關， 可能有風險， 建議應購買知名品牌較有保障。
5自行檢測掉色
若要確定美瞳是否會掉色， 民眾可自行以人工淚液或卸妝油檢測， 先將變色片浸泡在人工淚液或卸妝油中8~10個小時， 再以棉花棒擦拭鏡片即可。 專家表示， 通過人工淚液的測試是基本標準， 更進階才使用卸妝油測試， 正常情況應沒有掉色， 若發現掉色應立即停用。
6浸泡盒經常換
隱形眼鏡清潔相當重要， 專家表示若能選擇日拋型最好， 如果使用周拋或長戴型， 除了要以消毒液搓洗5~10下之外，
7眼睛紅應就醫
隱形眼鏡族若眼睛紅要小心， 可能是角膜感染或細菌感染的徵兆， 建議應趕緊就醫， 以免造成病況惡化。
8常移位要小心
專家表示， 許多人常一眨眼美瞳就會移位， 要小心是否為變色片掉色所導致， 因長期使用掉色的變色片會眼睛過敏， 眼睛發癢、份泌物變多， 眼皮內會長濾泡， 因而易使變色片移位， 若持續配戴， 可能因常摩擦角膜造成角膜潰爛。
