習慣性脫臼

生活中總是難免磕磕絆絆， 脫臼是經常發生的事兒， 尤其是從事體力勞動的工作者， 或者一些熱愛運動的年輕人， 愛打籃球的人， 愛踢足球的人， 胳膊脫臼， 下巴脫臼、肩膀脫臼等等。 很多運動傷患甚至造成習慣性脫臼。 脫臼會導致關節腫脹， 行為活動都受到限制。

脫臼的症狀與一些疾病症狀相似， 應該加以區分， 肩膀脫臼就容易跟肩周炎混淆， 習慣性脫臼的治療過程緩慢， 日常生活中傷者要注意避免脫臼部位用力， 可以採用手法復位， 手術復位等療法， 傷筋動骨一百天， 脫臼患者要注意休息。

復發性或俗稱習慣性肩關節脫臼，

主要分為兩類： 第一類的習慣性肩關節脫臼的患者， 沒有明顯創傷的病史， 而且身上多處關節也可能有過度伸展及鬆弛的現象。 譬如說， 大拇指可以輕易後折並觸及前臂;肘關節或膝關節過度挺伸， 最主要的原因就是先天性身體的組織較鬆弛而造成的關節不穩定， 而且是多方向性的。 至於第二類， 其因受傷後造成的習慣性脫位， 多是因為明顯的創傷， 如運動傷害， 像投擲動作太過用力， 或投擲過程忽遇阻力;又如摔倒時以手撐地等意外的動作， 造成肩關節脫位， 幾乎都是前方向的脫臼， 在保守治療(關節復位)後， 又再發生脫位或半脫位的情形。

第一次的肩關節因受傷而脫位的經驗是非常深刻的，

原因不外劇痛， 感覺肩膀脫出， 並且隨之卡住而動彈不得。 大多數的人都需要再次經由外力(西醫或中醫)才能將肩關節”重定〃， 少部分的人可經由自己或同伴的協助而”拉〃回去。 總之， 經過一番折騰之後， ”脫落的肩膀又回去了〃， 在經數周休養， 肩膀又恢復了正常的功能。 但是某一天， 患者在運動或是工作時做肩膀上舉、外轉及外展的動作， 簡單的說， 就是一個類似投擲的動作， 肩關節又掉出來了， 卡住、劇痛， 其無法自己”弄〃回去， 這是復發性脫位;也可能是感覺”卡〃一聲， 肩膀扭到了而且突然不聽使喚， 但可以自己將其轉回去， 這是復發性半脫位。 脫位再復發的機率和第一次發生脫位時的年紀有密切的關係。 據統計， 第一次因創傷造成肩關節脫臼， 如發生在20歲以下的年輕人， 則以後再復發脫位的機率為60%到95%;如發生在20至30歲的人， 則復發機率為40%到70%;發生在30歲至40歲， 則其復發機率為10%至40%;如發生在喜好運動的年輕人， 則復發機率亦可高達80%。 有一就有二， 有二就有三…….， 一但復發性脫位開始發生後， 就會限制了許多肩關節的正常活動及動作， 不僅無法從事許多運動及工作， 即便自己再小心、再注意， 都常會在日常生活的活動中不經意的發生脫位或半脫位， 如拉扯重物、穿脫衣服， 睡覺翻身等。 脫位的次數愈多， 就會發覺肩關節愈易脫位， 自己也愈會“自行復位術”， 當然關節的活動範圍也就受到更多的限制。

日常生活如果習慣性脫臼， 那麼患者的生活、行為習慣都會受到限制，

非常不方便， 因此患者日常生活總要注意儘早治療， 到正規骨科醫院治療， 避免造成習慣性脫臼， 還要適當做一些運動加強身體健康， 習慣性脫臼部位要注意養護。