一、怎麼預防孩子夏季發燒
二、孩子夏季發燒吃什麼
三、孩子夏季發燒注意事項
怎麼預防孩子夏季發燒
1、增加戶外活動時間
調查結果表明,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子。
2、衣著要適當
衣服切勿聚增或聚減。 有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,過早地穿上棉衣,結果常適得其反,更容易感冒。
3、要吃好早餐
吃好早餐,體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。
4、飯前、吃東西前一定洗手
孩子吃食物之前,一定要先把手洗乾淨。 大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。
5、儘量保持室溫相對恒定
室內溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。
6、著涼之後,採取措施
孩子著涼受寒之後,應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒,同時喝些熱茶或熱湯或牛奶,如能喝些姜湯則更好。
7、家裡有人感冒、立即隔離
家裡有人感冒,應不准病人與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著,不可同床睡覺。
8、托兒所有人感冒時,也應隔離
發現有孩子感冒,不要繼續入託、入園。 如發生較多的兒童感冒,應對孩子活動場所,進行必要的空氣消毒,開窗換氣、 曬被褥。
9、感冒多發或流行時少外出
不要帶孩子到公共場所雲,也不要到別人家串門,以防止傳染。
孩子夏季發燒吃什麼
1、米湯
其實我們平常在煮飯的時候,米湯是最富有營養的。
2、綠豆湯
綠豆湯是夏天的時候,最清涼結束的一種飲品。 兒童發燒的時候,很可能是肝火太過於旺盛,我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。 小編建議將綠豆湯煮爛一點,這樣寶寶可以借助食用綠豆填飽肚子,另外還可以利用綠豆湯降火。
3、水果汁
水果中富含有豐富的維生素,水果的微量元素也是很多的。 不同的水果具有不同的性質,有的水果是屬於比較降火的水果,有的水果能夠祛痰止咳,有的水果能夠將內火。
4、瘦肉清粥
當孩子生病的時候,就需要利用飲食及時的補充孩子的體力,上面介紹的幾種湯類,都不足以讓寶寶吃飽。 我們可以試圖做一些粥,記住煮粥時水可以多放點,這樣寶寶才比較有胃口食用。 由於孩子需要及時補充體力,我們就可以煮一些瘦肉粥。 瘦肉粥的做法比較簡單,我們要追求粥的清甜和營養,因此肉質要新鮮,肉要切成肉末狀,可放入少許的鹽巴作為調味料。 其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。
孩子夏季發燒注意事項
1、小孩發燒不要關空調
對於孩子夏季高燒不退,大家都以為是空調吹出來的,其實這罪名不能全部由空調來承擔。 因為,發燒的孩子本來就是需要降溫,如果周圍環境溫度高,體溫怎麼可能降下來,所以,發燒的小孩在空調房裡還是可以幫助降溫的。
2、高燒在家先自行用退燒藥
夏季發熱最常見於嬰兒期到學前期的孩童,以1—3歲的小孩居多。 這時候如果只是燒並沒有細菌感染的其他表現,適當吃點退燒藥就可以,如果小孩高熱不退,則需要馬上就醫。 一般來說,小兒發燒38.5℃以下,專家不建議使用退燒藥。 這時的小孩體溫很容易通過物理方法降下來。
3、水或飲料一定要多喝
在發熱的孩子當中,很多家長反映孩子不愛喝水。
