火麻仁味甘、性平， 有小毒， 歸脾、胃、大腸經；質潤通降；具有潤燥滑腸， 利水通淋， 活血祛風的功效。 主治腸燥便秘， 水腫， 腳氣， 熱淋， 皮膚風痹， 月經不調， 瘡癬， 丹毒。
麻仁的營養價值
去殼火麻仁含蛋白質34．6%， 脂肪46．5%， 以及11．6%的碳水化合物。 火麻仁的最重要特徵是它同時提供人體膳食中必須的必需脂肪酸（EFAs）、α-亞麻酸。
麻仁適用人群
脾腎不足之便溏、陽痿、遺精、帶下慎服。
小貼士
1、誤食一定數量之火麻仁（炒熟者）， 可發生中毒。 據報導， 大多在食火麻仁後1～2小時內發病， 最長12小時， 中毒程度之輕重與進食量的多少成正比。
2、由於火麻仁是通過刺激腸壁， 促進腸胃的蠕動， 起通下排便的作用， 因此脾胃虛弱之便溏者， 即排便不成形且帶有水分者， 孕婦以及腎虛陽痿、遺精都不太適合飲用。
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柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管... [詳細答案]
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西洋參又名花旗參、洋參。入肺、胃經具有補氣養陰，清熱生津功效，用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽幹。西洋參味甘、微苦，性涼。 主要用益肺陰，清虛火，生津止渴。用於治療肺虛久嗽、咳... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]
