男性不幸患上不育之後不僅僅是剝奪男性當爸爸的生育能力， 而且男性若是患上不育之後也是會帶給家庭很多的影響， 部分男性由於自己失去生育能力之後會對生活失去自信心， 男性患上不育也會打擊到自尊心， 下面我們來針對男性不育飲食的護理做介紹， 那麼男性不育的飲食護理有哪些?
1、動物內臟。 動物內臟中含有較多的膽固醇， 而膽固醇是合成性激素的重要原料， 動物內臟中還含有百分之十左右的腎上腺皮質激素和性激素， 能促進精原細胞的分裂與成熟。 因此， 適量食用肝、腎。
2、富含精氨酸的食物。 精氨酸是精子組成的必要成分， 食物有：鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等， 這類食物有助於精子的形成和品質的改善。
3、宜食用含鋅食品。 鋅是人體必不可缺的一種微量元素， 它對男子生殖系統的正常結構和功能維持有重要作用。 富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、肝、蛋黃、花生米、豬肉等。
4、多食含鈣食品。 鈣離子能刺激精子成熟， 改善男子生殖能力。 如蝦皮、鹹蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等含鈣較多。
溫馨提醒：希望上述關於男性不育症飲食的護理方法的基本介紹能夠給廣大男性患者帶來幫助， 做到合理的緩解控制病情， 同時男性朋友發現自己患上不育之後也需要積極進行治療，
