中醫認為， 桔子味甘、酸， 性平， 入肺、胃經；有開胃理氣、潤肺止渴的作用。
桔子的營養十分豐富， 吃1個桔子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。 最多也不要超過3個。 因為桔子含糖量很高， 熱量較大， 如果一次吃過多， 就會“上火”， 促發口腔炎、牙周炎等症， 故不宜多吃。
另外， 桔子還含有大量的胡蘿蔔素， 如果一次進食過量或近期連續攝入過多， 血液中胡蘿蔔素濃度過高， 就會導致皮膚發黃。
桔子渾身是寶， 桔子皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥；桔子經絡具有通經絡、消痰積的作用；桔子核可治療腰痛、疝氣痛等症；橘葉具有疏肝作用。
桃子的功效與作用，哪些人不適合吃桃子。桃子是我們生活中經常吃的一種水果，尤其是在夏季桃子的食用很是廣泛，並且在夏季屬火的狀況中，多吃桃子祛熱解暑的功效，並且甜美的口味更令人們容易介紹，但是哪些人不適... [詳細答案]
女貞子呈倒卵形、橢圓形或近腎形，長5-9毫米，直徑3.5-6毫米，略彎曲，表面灰褐色或紫黑色，皺縮不平，有不規則的網狀隆起紋理，基部有果柄痕或具宿萼及短梗。體輕，外果皮薄，中果皮較鬆軟，易剝離，內... [詳細答案]
柿子與食物相克;1. 不宜與酸菜、黑棗同食;2. 柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀;柿子禁忌細節原因：柿子忌和蟹、蝦等富含蛋白質的食物同食，以避免凝結柿石;... [詳細答案]
柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]
