說起中風很多人會想到只有中老人才會出現這種疾病， 其實這種想法是錯誤的， 如果不注意自身的健康， 你也可能會出現中風現象。 而中風引起的死亡率會隨著年齡的增長而出現上升的情況。 所以， 預防中風不是老年人的事情。 35歲之後的女人如果做這件事情容易增加患中風的風險。
下面， 我們就一同來瞭解女人35歲之後做哪件事情會導致中風， 以及女性中年之後如何預防中風。
女人35歲之後再生育易患中風
什麼是中風
中風其實是一個中醫名詞， 一般出現中風會引昏厥、頭暈、肢體麻木、口舌歪斜、半身不遂等現象。
高齡孕婦， 一般指的是35歲之後還進行生育的女性， 並且她們多屬於初產孕婦， 高齡孕婦發生的中風又被稱為妊娠中風。
另外， 根據美國的一項研究發現， 高齡孕婦和比較早當媽媽的女性相比較， 她們患心血管疾病的風險， 提高了7成， 而且中風的幾率成倍增加， 患心臟病的風險也增加了2成。 那麼是什麼原因導致高齡孕婦出現中風呢?
高齡孕婦出現中風的原因
原因一， 孕期腹壓增大
懷孕時隨著胎兒的增長， 孕婦的子宮不停擴張而導致腹壓增大， 血液的在血管內的流動規律發生改變， 心臟的血液輸出量增加， 而到了孕後期和生產時， 不僅血液輸出量增加同時也增加了動脈壓力，
原因二， 高血壓
高齡孕婦還容易患上妊娠高血壓， 在懷孕的情況下， 如果血壓升高， 會導致顱內的小動脈急劇持久的收縮、痙攣， 毛細血管的通透性增高， 從點狀出血發展到大片出現， 從而引起中風現象。
原因三， 血液中的激素和多肽類物質引起
我們的都知道孕期的女性其內分泌會發生重大變化， 體內的雌激素和多肽類物質雖然對健康有益， 但是過多的分泌容易導致血管發生病變、擴張， 引起動脈的病變。
原因四， 血栓引起
妊娠期或生產後， 女性體內凝血因數和血小板數目增加， 容易在顱內靜脈形成血栓，
所以， 35歲之後的孕婦非常容易患中風， 除此之外， 還會對胎兒的健康造成危害。
高齡孕婦對胎兒造成什麼傷害
女性35歲之後其骨骼容易形成一個固定的盆腔， 胎兒在出生時容易發生難產。 同時還會出現胎內窘迫、早產兒、巨大兒和生長受限等問題。
另外， 中年以後的女性其排出的卵細胞不再是最優狀態， 更容易發生染色體異常， 從而導致畸形兒的出現。 而有些畸形是無法通過B超等手段檢查出來的， 這樣不僅孩子容易受到危害， 還會給家庭帶來困擾。
所以， 高齡產婦要做好多種預防工作， 首先需要保證有一個健康的身體， 才能給胎兒提供優質的生長環境。
高齡孕婦如何預防中風
1.治療具有誘發性的疾病
對於一些容易誘發中風的疾病要及時治療， 這樣可以避免在孕期出現意外。 常見的誘發性疾病有動脈硬化、冠心病、高血脂、肥胖、高血壓等， 這些疾病在備孕期間就需要積極治療。
2.瞭解中風的先兆
中風也有一些先兆， 及時瞭解這些先兆， 可以及時就診治療。 頭暈、頭痛、四肢麻木、嗜睡、情緒異常等都有可能是中風的前兆。
3.改變飲食結構
中風的發生和飲食結構有密切的關係， 高齡孕婦想要消除避免中風， 在飲食結構上要注意低鹽、低脂肪、低膽固醇， 同時多攝取豆製品、蔬菜和水果。 另外， 為了孩子和自身的健康， 最好戒煙、戒酒。
4.運動
適量的運動是預防多種疾病的良藥， 不管是備孕期還是孕期都需要進行適量的運動，
結語：中風不是老年人的專利， 35歲之後的高齡孕婦也是中風的高發人群， 雖然此時的她們更有能力和時間來撫養幼兒， 但是身體條件卻不允許。 上文我們簡單的給大家介紹了導致高齡孕婦出現中風的原因， 高齡孕婦對胎兒的危害以及如果正確的預防中風， 希望通過這裡的瞭解， 你能注意自身的保養， 並且避免成為高齡孕婦。
