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孩子不愛吃飯原因在這裡

夏季來了, 許多父母發現寶寶對食物沒有胃口, 無論用什麼方法威脅利誘, 寶寶還是一口飯也不肯吃, 這就是典型的夏季寶寶厭食症。

寶寶厭食是什麼原因

1、 飲食不當

夏天, 寶寶愛吃冷飲, 可不要小看了霜淇淋和含糖飲料這些零食, 它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。 飲食安排不當, 寶寶自然少了對正餐的食欲。

2、活動少

天氣炎熱, 寶寶在室外的活動相對減少, 身體沒有被積極調動起來, 胃腸道運作速度也隨之減慢, 食物在腸道裡停留的時間延長, 發酵過程增長, 使得消化功能發生紊亂。

3、免疫力低下

研究發現, 夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節, 因為身體機能對於熱的條件反射就是不抵抗, 同時身體其他機能也消極怠工, 會影響到食欲。

4、出汗多

寶寶夏天出汗較多, 體內水分、鹽分丟失較快, 胃腸道活動減弱, 消化液分泌減少, 導致食欲下降。

寶寶厭食怎麼辦

1、培養合理的飲食習慣

孩子進食從小就要定時定量, 若是每日3餐, 每兩餐間的間隔以4~5小時為宜;若每日4餐, 每兩餐間的間隔以3~4小時為宜。 儘量讓孩子自己進食, 這樣能提高他們進食的興趣。

2、控制零食要控制

孩子的零食及飲料的攝入, 必要時, 可給小孩吃少量的新鮮果品、優酪乳或果汁。

3、適當體育鍛煉

讓孩子多多參加力所能及的家務勞動, 進行適當的體育鍛煉,

這樣可以消耗能量, 促進消化液的分泌, 從而增進食欲。

4、環境要適宜

吃飯應有穩定而安靜的場所和輕鬆愉快的氣氛, 愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞, 提高食欲。 也可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果, 以刺激胃液分泌。

相關用戶問答
  • 1回答

    孩子長的矮不愛吃飯是不是缺鐵缺鋅

    你好孩子不愛吃飯、嚴重的厭食挑食是屬於缺鋅的症狀。可以給孩子服用鋅劑,如新稀寶牌鋅硒寶片。另外,可以給孩子多吃一些含鋅高的食物,如牡蠣、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類、還有南瓜、茄子、白菜... [詳細答案]

  • 1回答

    孩子厭食不愛吃飯有哪些辦法嗎?

    你好!孩子厭食不愛吃飯一般都是缺鋅引起的,也有可能是積食造成的,積食會引起食欲不振、厭食、精神萎靡等症狀。可以用點山楂、陳皮、適量冰糖煮水給孩子喝,具有很好的開胃效果。 [詳細答案]

  • 1回答

    兒子不愛吃飯,這個怎麼辦?

    你好。1、天氣炎熱會影響寶寶的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。2少吃甜食平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品,儘量不吃冷飲、喝碳酸飲料,飯前更應注意。3吃清爽涼拌菜烹調方式多增加涼拌... [詳細答案]

  • 1回答

    我的小孩子不愛吃飯怎麼辦呀?

    你好,請不要過分擔心,通常情況下,引起厭食的常見因素或病因有兩種:一種因局部或全身性疾病影響消化功能,一種是中樞神經系統受人體內外環境刺激的影響,使胃腸對消化功能的調節失去平衡.中醫認為,小兒臟腑嬌... [詳細答案]

  • 1回答

    孩子厭食不愛吃飯可以怎麼治療

    你好,你的寶寶出現上述的症狀考慮是脾胃功能虛及缺鋅引起的,首先建議平時給寶寶飲食多樣化些,儘量做的合寶寶的胃口可以給寶寶口服些調節脾胃功能的藥物如健脾顆粒及兒寶顆粒,同時可以給寶寶補充些鋅如葡萄糖酸... [詳細答案]

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