風濕寒性關節痛是一種比較嚴重的病症， 這種病症一定要堅持長期的進行治療。 那麼， 今天小編就為大家詳細的介紹一下這風濕寒性關節痛的藥茶方以及風濕寒性關節痛的預防措施， 接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
細辛茶
配方：細辛4克、炙甘草10克、綠茶1克。
用法：混合後加水煎沸5分鐘即成。 每日1劑， 分3次服飲。
功效：有止痛、消腫功效。 適用於風濕寒性關節痛。
羌活茶
配方：羌活5克、高級綠茶2克、炙甘草10克。
用法：混合後用沸水沖泡10分鐘即成。 每日1劑， 分3次服飲。
功效：有發汗， 散汗， 祛風濕， 止痛功效。 適用於類風濕性關節炎。
風濕寒性關節痛的預防措施
1、加強鍛煉， 增強身體素質
經常參加體育鍛煉， 如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等， 大有好處。 凡堅持體育鍛煉的人， 身體就強壯， 抗病能力強， 很少患病， 其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮， 關節處要注意保暖， 不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。 夏季暑熱， 不要貪涼受露， 暴飲冷飲等。 秋季氣候乾燥， 但秋風送爽， 天氣轉涼， 要防止受風寒侵襲。 冬季寒風刺骨， 注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合
飲食有節、起居有常， 勞逸結合是強身保健的主要措施。 臨床上， 有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制， 處於疾病恢復期，
4、保持正常的心理狀態
有一些患者是由於精神受刺激， 過度悲傷， 心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後， 情緒的波動又往往使病情加重。 這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。 因此， 保持正常的心理狀態， 對維持機體的正常免疫功能是重要的。
5、預防和控制感染
有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。 人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。 所以， 預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
結語：以上的這篇文章的相關介紹，
