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風寒感冒粥偏方 就這招巧治風寒感冒

風寒感冒相信絕大多數的朋友都不會感到陌生。 這種感冒多是由於因風受涼而引起的感冒。 多發於秋冬季節。 特別是在這個寒冷的冬季!那麼, 應該怎麼治療呢?治療風寒感冒的偏方有哪些?

風寒感冒粥偏方

發汗豉粥

原料:淡豆豉、葛根各10克, 荊芥6克, 梔子3克, 石膏30克, 生薑2片, 蔥白3莖, 梗米50克。

做法:上藥水煎取汁, 濾去渣, 以藥汁人粳米煮粥, 趁溫即服。 本方具有發汗解表、清利咽喉、退熱除煩、祛風而不傷正氣, 發汗而無損陰液之功效。

生薑粥

原料:取鮮生薑6-9克, 粳米或糯米100-150克、大棗12枚。

做法:切成薄片或細粒;粳米或糯米,

大棗, 同煮為粥, 等粥將成時入紅糖適量, 稍煮一會即可食用。 生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”, 有祛痰、祛寒、補氣, 平喘的作用, 有溫肺暖胃、驅散風寒之功效。

紫蘇薄荷粥

原料:紫蘇6克, 薄荷4.5克, 生薑6克, 粳米70克。

做法:將紫蘇、薄荷洗淨切碎, 與生薑一起入沸粳米粥中再煮片刻, 趁熱服食。 本方有散風寒、調營衛、暖胃氣的作用。

麵粉紅糖粥

原料:小麥麵粉適量, 水適量, 加溫至粥熟。 生薑5片, 連須蔥白2根。

做法:均壓碎為泥, 紅糖適量。 將生薑、蔥白、紅糖加入開沸的熱粥中, 乘熱服下, 加被取小汗。 本方對於脾胃素虛而感受風寒不甚者尤宜。

三白粥

原料:白蘿蔔100克, 白茅根60克, 連須蔥白20克。

做法:均去土洗淨, 搗如泥, 加紅糖、麵粉、冷水適量,

加熱煮沸, 乘熱服下, 取小汗。 此粥有宣肺解表作用, 可作輔助治療。

杏仁粥

原料:北杏仁(去皮)10個左右, 大米50克。

做法:加工時先煮粥, 快熟時加入杏仁繼續煮至熟, 然後加少許白糖或食鹽。 該粥可以止咳定喘、祛痰潤燥。

防風粥

原料:防風15克, 蔥白2根, 生薑3片, 大米50克。

做法:將大米煮熟, 快熟時加人防風、蔥白和生薑, 可適量加鹽。 該粥可清熱祛風、散寒止痛, 適用於風寒感冒引起的畏寒發熱、骨節酸痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉泄等病症。

生薑蘇葉粥

原料:紫蘇葉10克, 生薑3片。

做法:將白粥熬好後放人, 再開鍋就可食用了。 紫蘇葉有發散風寒的效果, 在一般藥店就可買到。

生薑大棗粥

原料:效果與生薑蘇葉粥相似。 鮮生薑或乾薑6克, 大米100克, 大棗4枚。

做法:將生薑洗淨切碎, 與米、棗同煮成粥。 有溫胃散寒、溫肺化痰的作用, 但陰虛者或孕婦慎食。

風寒感冒粥

原料:大米50克紅棗7粒雞腿1個香菜2棵蔥白3棵薑片3片鹽油醬油生粉少許。

做法:大米洗淨, 放到瓦煲裡, 用少許油攪拌;雞腿去骨, 切成片, 鹽醬油生粉醃一下;紅棗去核;香菜蔥白切成段。 把雞腿肉、紅棗、薑片與大米拌在一起, 往瓦煲裡倒入適量水, 分量控制在比煮飯多但比煮粥少, 大火燒開後小火煲二十分鐘。 把香菜和蔥白放入瓦煲, 稍煮三分鐘後可以關火。

神仙粥將

原料:糯米50克沖洗淨。

做法:加適量水煮成稀粥, 再加入蔥白7根(約30克)、生薑7片(約15克), 共煮5分鐘, 然後加入米醋50毫升, 攪勻起鍋。 趁熱服下後, 使身體微熱出汗。 此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發熱等症。

結語:通過這篇文章的相關介紹, 相信廣大的讀者朋友們都有了非常深刻的認識以及非常獨到的瞭解。 如果你有這方面需要的話, 完全可以按照以上的偏方試一試, 效果會比較不錯哦!趕緊回家試一下吧!

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